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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Traditionelles Rindfleisch Bhuna

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/19 verknüpft (0%)

Rindfleisch –
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ghee oder Pflanzenöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

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3 große Zwiebeln –
⚠ nicht verknüpft

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4 Knoblauchzehen –
⚠ nicht verknüpft

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Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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2 Tomaten –
⚠ nicht verknüpft

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2 grüne Chilischoten –
⚠ nicht verknüpft

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Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Korianderpulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Garam Masala –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Chilipulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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schwarzer Pfeffer –
Menge
0.5 TL
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Salz –
Menge
1 TL
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2 Lorbeerblätter –
⚠ nicht verknüpft

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3 grüne Kardamomkapseln –
⚠ nicht verknüpft

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1 Zimtstange –
⚠ nicht verknüpft

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3 Nelken –
⚠ nicht verknüpft

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frischer Koriander –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 19 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.