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Griechischer Anthotyros-Käse (Molkenkäse)
Hausgemacht Ziegenkäse Griechischer Käse Molkenkäse Anthotyros Schafkäse 🌍 Griechisch 🍽️ Grundrezept 🍽️ Käse

Griechischer Anthotyros-Käse (Molkenkäse)

Anthotyros ist ein traditioneller griechischer Molkenkäse aus Schaf- und Ziegenmilch. Dieser vielseitige Käse wird in zwei Stufen genossen: Als 'Phreskos' (frisch) ist er cremig und mild-süßlich, ideal zum Frühstück. Als 'Xeros' (trocken) reift er zu einem harten, salzigen Reibekäse mit intensivem Aroma heran.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Molke
    Molke
    aus der Käseproduktion; frisch; Schaf oder Ziege
    9 l
  • Vollmilch
    Vollmilch
    frisch; Schaf oder Ziege
    1 l
  • 🥄
    Flüssiges Lab
    Rennet
    1 TL
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob; plus weiteres zum täglichen Salzen
    30 g
Nährstoffdaten 3/4 Zutaten (75%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

2780 kcal
107,5 Eiweiß
52,9 Fett
463,3 KH

⚠️ Basierend auf 75% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Käsetuch

💡 Wusstest du schon?

Anthotyros, dessen Name wörtlich übersetzt 'Blumenkäse' bedeutet, wird seit Jahrhunderten in Griechenland, insbesondere auf Kreta, produziert. Er ist ein exzellentes Beispiel für die effiziente traditionelle Küche, da er die wertvolle Molke nutzt, die bei der Herstellung anderer Käsesorten wie Graviera übrig bleibt.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 252 Std.
Gesamtzeit ca. 252 Std. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung & Erhitzen

  1. 1

    Mischung ansetzen

    Gieße die frische Molke und die Vollmilch in einen großen Topf und vermische beide Flüssigkeiten gründlich.

  2. 2

    Erhitzen

    Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren. Lasse die Flüssigkeit für etwa 10 Minuten sanft köcheln, kurz bevor sie den Siedepunkt erreicht.

    • 💡 Achte darauf, dass die Milch am Topfboden nicht ansetzt.

Gerinnung & Ruhephase

  1. 1

    Lab hinzufügen

    Nimm den Topf vom Herd. Rühre das Lab und eine Prise Salz ein, während du die Flüssigkeit leicht in Bewegung hältst ('Ruffling').

  2. 2

    Ruhen lassen

    Decke den Topf ab und lasse die Mischung über Nacht (oder für mindestens 12 Stunden) ungestört an einem kühlen Ort ruhen, damit sich der Bruch vollständig absetzen kann.

Abtropfen & Salzen (Frischer Anthotyros)

  1. 1

    Abfüllen

    Lege einen Abtropfkorb mit einem sauberen Käsetuch aus. Schöpfe den entstandenen Bruch vorsichtig in das Tuch und lasse die restliche Molke abtropfen.

  2. 2

    Tägliches Salzen

    Bestreue die Oberfläche des Käses täglich mit etwas grobem Meersalz. Wiederhole diesen Vorgang für die nächsten 3 bis 4 Tage, während der Käse im Korb weiter abtropft.

    • 💡 Der Käse sollte kühl und gut belüftet stehen. Nach 4 Tagen hast du frischen Anthotyros (Phreskos).

Optionale Reifung (Trockener Anthotyros)

  1. 1

    Trocknung

    Für die trockene Variante (Xeros) lässt du den Käse für mindestens weitere 10 Tage reifen. Reibe die Außenseite regelmäßig mit reichlich Salz ein, um die Feuchtigkeit zu entziehen und eine schützende Rinde zu bilden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Ανθότυρος – Foto: Giorgos ab1234 (CC BY-SA 4.0)

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