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Kabuli Palaw (Afghanisches Nationalgericht)

Das Herzstück der afghanischen Küche: Ein prächtiges, aromatisches Reisgericht mit zartem Lammfleisch, süßen karamellisierten Karotten, Rosinen und edlen Nüssen. Die perfekte Balance zwischen herzhaften Gewürzen und subtiler Süße.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • 500 ml
  • 🥄
    Schwarzer Tee
    lose Blätter
    2 EL
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen oder 3-4 Kapseln
    1 TL
  • 🥄
    Milch
    Vollmilch
    250 ml
  • nach Bedarf
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🔎 Quellenangaben

Quelle: Wikipedia

Autor: Wikipedia

Veröffentlicht: 31.12.2023

Aktualisiert: 18.03.2026

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Tee spielt eine zentrale Rolle in der afghanischen Gastfreundschaft und wird oft den ganzen Tag über getrunken. 'Sheer' bedeutet Milch auf Persisch, und diese reichhaltige Variante mit Kardamom ist besonders beliebt bei gesellschaftlichen Zusammenkünften.

Arbeitszeit ca. 45 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 135 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Wasser in einem kleinen Kochtopf zum Kochen bringen.

  2. 2

    Sobald das Wasser kocht, den schwarzen Tee und den Kardamom hinzufügen. Kurz aufkochen lassen, damit sich die Aromen entfalten.

  3. 3

    Die Milch in den Topf gießen und die Mischung erneut aufkochen lassen.

  4. 4

    Die Hitze reduzieren und den Tee einige Minuten sanft köcheln lassen, bis er eine kräftige Farbe angenommen hat.

  5. 5

    Den Tee durch ein Teesieb in Tassen gießen, nach Belieben zuckern und heiß servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Afghan Palo – Foto: Jost Wagner (CC BY-SA 1.0)

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