Ägyptisches Koshary - Der ultimative Streetfood-Klassiker vom Nil
Koshary (oder Kushari) ist das unangefochtene Nationalgericht Ägyptens. Diese vegane Power-Mahlzeit kombiniert Reis, Linsen und Nudeln zu einer unglaublich sättigenden Basis, die durch eine würzige Tomatensauce, knusprige Röstzwiebeln und die unverzichtbare Knoblauch-Essig-Sauce (Da'qa) zu einer wahren Geschmacksexplosion wird.
Wann möchtest du das kochen?
Zutaten
-
250 g🥄Braune Linsen
-
250 g🥄Rundkornreisoder ägyptischer Reis
-
200 g🥄Kleine MakkaroniDitalini oder Hörnchen
-
100 g🥄Vermicellidünne Suppennudeln
-
400 g
Kichererbsenaus der Dose, abgespült -
2 g🥄roße Zwiebeln
- 500 ml
- 4 Stück
-
100 ml
Pflanzenölzum Frittieren - 4 EL
-
1 TL🥄KreuzkümmelCumin; gemahlen
-
1 TL🥄Koriander, gemahlen
-
0.5 TL🥄Chiliflockenoder Cayennepfeffer
🧮 Nährwerte pro Portion
Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.
Vollständige Analyse🧻 Verbrauchsmaterial
Hast du alles?
Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen
🔎 Quellenangaben
Quelle: en.wikipedia.org
Autor: Gemini Chef
Veröffentlicht: 16.02.2026
Aktualisiert: 16.02.2026
Importierte Schwierigkeit: normal
Externe Bewertung: 4,8/5 (150)
💡 Wusstest du schon?
Koshary entstand im 19. Jahrhundert in Ägypten als faszinierender multikultureller Mix, als sich britische, indische und italienische Einflüsse trafen. Ursprünglich ein 'Essen der Armen', das Reste von Reis, Linsen und Nudeln verwertete, entwickelte es sich zum unbestrittenen Nationalgericht. Heute wird es in ganz Kairo von spezialisierten Straßenhändlern und Restaurants serviert, oft begleitet von rhythmischen Klängen der Metalllöffel auf den großen Töpfen.
Zubereitung
Vorbereitung & Röstzwiebeln
-
1
Zwiebeln vorbereiten
Schneide die Zwiebeln in feine Ringe oder Halbmonde. Erhitze das Öl in einer großen Pfanne oder einem Topf.
- 💡 Bestäube die Zwiebeln leicht mit Mehl, damit sie extra knusprig werden.
-
2
Zwiebeln frittieren
Frittiere die Zwiebeln im heißen Öl unter Rühren, bis sie dunkelgoldbraun und knusprig sind (aber nicht verbrannt!). Nimm sie heraus und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen. Bewahre das aromatische Frittieröl unbedingt auf – es ist das Geheimnis für den authentischen Geschmack!
Basis & Saucen
-
3
Tomatensauce kochen
Erhitze 2 EL des Zwiebelöls in einem Topf. Presse 2 Knoblauchzehen hinein und brate sie kurz an, bis sie duften. Gib die passierten Tomaten, Salz, Pfeffer und eine Prise Cumin dazu. Lasse die Sauce 15-20 Minuten köcheln, bis sie eindickt. Rühre kurz vor Schluss einen Schuss Essig unter.
-
4
Linsen und Reis garen
Koche die Linsen in Wasser fast gar (ca. 15-20 Min) und gieße sie ab. Erhitze etwas Zwiebelöl in einem Topf, brate die Vermicelli darin goldbraun an. Gib den gewaschenen Reis dazu und brate ihn kurz mit. Füge die vorgegarten Linsen, Salz, Cumin und Koriander hinzu. Gieße mit Wasser auf (Verhältnis ca. 1:2) und koche alles zusammen, bis Reis und Linsen weich sind und das Wasser aufgenommen wurde.
-
5
Nudeln kochen
Koche die Makkaroni in Salzwasser al dente. Gieße sie ab und vermische sie mit einem kleinen Löffel des Zwiebelöls, damit sie nicht kleben.
-
6
Da'qa (Knoblauch-Essig-Sauce) zubereiten
Vermische in einem kleinen Topf oder Glas den restlichen gepressten Knoblauch, den Essig, etwa 50ml Wasser, Cumin, Salz und optional Chili/Limettensaft. Schüttle oder rühre alles gut durch. Manche mögen es, diese Mischung kurz aufzukochen, sie kann aber auch kalt serviert werden.
Anrichten
-
7
Schichten und Servieren
Schichte auf einem Teller zuerst die Reis-Linsen-Mischung, darauf die Nudeln. Gib eine großzügige Kelle Tomatensauce darüber. Streue die Kichererbsen und den Star des Gerichts – die Röstzwiebeln – obenauf. Serviere die Da'qa und scharfe Sauce (Shatta) separat dazu, damit jeder nach Geschmack würzen kann.
📸 Cook Snaps 2
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Egyptian_food_Koshary.jpg - Foto: Dina Said - CC BY-SA 4.0
@kochcode-import
Wikipedia-Bild - Egyptian_food_Koshary.jpg - Foto: Dina Said - CC BY-SA 4.0
📸 @
/
Deinen Cook Snap teilen
Bildeditor wird geladen...
Original: MB → Komprimiert: KB ✓
Bildausschnitt wählen
Feedback (0)
Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.
Jetzt EinloggenNoch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!
Diskussion
Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen
❓ Fragen & Antworten
Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.
Jetzt EinloggenNoch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!
🔗
· Zutatendatenbank-Verknüpfung
📷 Bild-Zuordnung ändern
Keine Ergebnisse gefunden
⚖️
⚖️
↑ Bitte Gewicht eingeben, um bestätigen zu können
Alternativen:
Keine Ergebnisse
🔢 Nährwert-Zuordnung ändern
⚖️
Keine Ergebnisse gefunden
✅ Zuordnung gespeichert!