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Adhirasam – indisches Süßgebäck

Traditionelles süßes Frittiergebäck aus Indien, geformt wie Donuts und aus Reismehl, Palmenzucker und Gewürzen hergestellt. Perfekt zu Festen wie Diwali oder Ganesha Chaturthi – knusprig außen, weich innen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    fein gemahlen, frisch gemahlen ideal
    250 g
  • 🥄
    Palmenzucker
    oder Rohrzucker, fein gehackt
    150 g
  • Ghee
    Ghee
    klar geschmolzen
    50 ml
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen, frisch
    1 TL
  • Ingwer
    Ingwer
    gemahlen, optional
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    zum Lösen des Zuckers
    100 ml
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren, hitzebeständig
    nach Bedarfml
  • 🥄
    Bananeblatt
    optional, zum Formen
    1 Blatt
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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Pfiffig

Zubereitung

  1. 1

    Reismehl fein mahlen, falls nicht bereits vorbereitet, und beiseite stellen.

  2. 2

    Palmenzucker mit 100 ml Wasser in einem Topf unter Rühren zum Kochen bringen, bis er eine weiche Kugel-Konsistenz erreicht (ca. 115°C). Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

  3. 3

    Zuckerlösung mit Reismehl, Ghee, Kardamom und Ingwer vermengen, bis ein weicher, formbarer Teig entsteht. Falls nötig, etwas Wasser oder Mehl nachregulieren.

  4. 4

    Den Teig in eine Schüssel füllen, mit einem feuchten Tuch abdecken und 3–5 Tage bei Zimmertemperatur fermentieren lassen (idealerweise im Sonnenlicht).

  5. 5

    Nach der Fermentation kleine Teigbällchen formen, flach drücken (ca. 5 cm Durchmesser) – ggf. auf geöltem Bananenblatt – und rundes Loch in die Mitte drücken.

  6. 6

    In heißem Pflanzenöl bei mittlerer Hitze ca. 3–4 Minuten pro Seite goldbraun frittieren, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht mit einem flachen Löffel oder Schüsselboden abdrücken, um überschüssiges Öl zu entfernen.

📸 Cook Snaps 4

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Athirasam of Salem – Foto: Thamizhpparithi Maari (CC BY-SA 4.0)

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Foto: Thamizhpparithi Maari (CC BY-SA 4.0)

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Foto: Nithyasrm (CC BY-SA 4.0)

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Foto: SpacemanSpiff (CC BY-SA 2.0)

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