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Vietnamesische Salz-Limetten Chanh Muối

Vietnamesische Salz-Limetten Chanh Muối

Chanh Muối sind traditionell in Salz eingelegte Limetten aus Vietnam, die durch mehrwöchige Fermentation in der Sonne reifen. Sie entwickeln ein komplexes, salzig-säuerliches Aroma und dienen als Basis für die erfrischende Limonade 'Nước Chanh Muối'.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Limette
    Limette
    Bio, unbehandelt, möglichst dünne Schale
    500 g
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob, oder nach Bedarf zum Füllen und für die Lake
    200 g
  • Wasser
    Wasser
    zum Aufgießen
    500 ml
Nährstoffdaten 3/3 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

140 kcal
2,5 Eiweiß
1,0 Fett
9,5 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Chanh Muối bedeutet wörtlich 'Salz-Zitrone' oder 'Salz-Limette'. In Vietnam gilt diese Zubereitung nicht nur als erfrischendes Getränk an heißen Tagen, sondern auch als bewährtes Hausmittel gegen Erkältungen und Halsschmerzen. Durch die Fermentation in der Sonne verändert sich die Textur der Schale und das Aroma wird intensiv und einzigartig.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 672 Std.
Gesamtzeit ca. 672 Std. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Limetten gründlich unter heißem Wasser abbürsten, um eventuelles Wachs oder Schmutz vollständig zu entfernen. Abtrocknen.

  2. 2

    Die Limetten längs vierteln, dabei jedoch nicht ganz durchschneiden, sodass die Segmente am unteren Ende noch zusammenhalten.

  3. 3

    Das Innere der Limetten großzügig mit dem groben Meersalz füllen (etwa 1 Teelöffel pro Limette oder mehr).

  4. 4

    Die gesalzenen Limetten fest in ein steriles Einmachglas schichten. Dabei so eng wie möglich packen, um Hohlräume zu minimieren.

  5. 5

    Das restliche Salz mit dem Wasser in einem Kochtopf aufkochen, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Die Lake komplett abkühlen lassen.

  6. 6

    Die abgekühlte Salzlake über die Limetten gießen, bis diese vollständig bedeckt sind. Ggf. ein Gewicht (z.B. kleinerer Glasdeckel oder Fermentationsgewicht) auflegen, damit die Limetten unter der Flüssigkeit bleiben.

  7. 7

    Das Glas fest verschließen und an einen sonnigen Ort stellen (z.B. Fensterbank). Für etwa 3 bis 4 Wochen fermentieren lassen, bis die Schale der Limetten glasig-transparent wird und die Lake eindickt.

  8. 8

    Tipp zur Verwendung: Für 'Nước Chanh Muối' ein Stück der salzigen Limette in einem Glas zerstoßen, Zucker und Eis hinzufügen und mit Wasser oder Sodawasser aufgießen.

📸 Cook Snaps 3

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Đà Lạt th2n2022 (ly chanh muối) – Foto: Phương Huy (CC BY-SA 4.0)

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Chanhmuoiglass – Foto: Flickr user: Front Studio ( https://www.flickr.com/photos/frontstudio/ ) (CC BY 2.0)

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Chanh Muối – Foto: bechau_qn (CC BY 2.0)

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