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🌍 Amerikanische Küche 🍽️ Hauptgericht

Tri-Tip Steak amerikanisch gegrillt

Das Tri-Tip Steak, ein saftiger und aromatischer Schnitt aus dem Bottom Sirloin, wird traditionell über Holzkohle oder Gasgrill zubereitet. Mit einer würzigen Rub und perfekter Kerntemperatur wird es zum Highlight jeder Grillparty.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Tri-Tip Steak
    frisch, etwa 3–4 cm dick
    1000 g
  • Olivenöl
    Olivenöl
    nativ extra
    3 EL
  • Meersalz
    Meersalz
    fein gemahlen
    etwas
  • Schwarzer Pfeffer
    Schwarzer Pfeffer
    frisch gemahlen
    etwas
  • 🥄
    Paprikapulver
    edelsüß
    1 TL
  • 🥄
    Knoblauchpulver
    1 TL
  • Zucker
    Zucker
    braun oder Rohrzucker
    1 TL
  • 🥄
    Chilipulver
    nach Geschmack
    0.5 TL
  • 🥄
    Rosmarin
    frisch
    2 Zweig
Nährstoffdaten 0/9 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Das Tri-Tip Steak stammt aus dem unteren Sirloin und ist besonders in Kalifornien beliebt, wo es seit den 1950er Jahren als Grillsteak populär wurde. Der Name bezieht sich auf die dreieckige Form des Schnitts. Traditionell wird es mit einer würzigen Rub und über Holzkohle gegrillt, wodurch es eine rauchige Note erhält und trotz seiner mageren Textur saftig bleibt.

Arbeitszeit ca. 40 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 70 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Das Tri-Tip Steak trocken tupfen. Olivenöl gleichmäßig auf beiden Seiten verteilen.

  2. 2

    Für die Rub: Meersalz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zucker und Chilipulver in einer Schüssel vermischen. Das Steak beidseitig mit der Rub einreiben und 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.

  3. 3

    Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze (ca. 200–220 °C) vorheizen. Für indirekte Hitze sorgen, indem Kohlen oder Brenner auf einer Seite angeordnet werden.

  4. 4

    Das Steak zunächst 5–7 Minuten auf der heißen Seite grillen, dann wenden und weitere 5–7 Minuten grillen. Anschließend auf die indirekte Hitze legen und weitere 10–15 Minuten garen, bis eine Kerntemperatur von 55–60 °C erreicht ist (für medium-rare).

  5. 5

    Das Steak vom Grill nehmen, mit Alufolie locker abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Mit frischen Rosmarinzweigen servieren.

📸 Cook Snaps 0

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