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Traditionelles Wenchang-Huhn
Wenchang Huhn Hainan Pochiertes Huhn White Cutting Chinesisches Gericht 🌍 Chinesische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Geflügel

Traditionelles Wenchang-Huhn

Ein legendäres Gericht aus der Provinz Hainan, das durch seine einfache, aber meisterhafte Zubereitungsart besticht. Das zarte Freilandhuhn mit seiner charakteristischen goldgelben Haut wird schonend pochiert und mit einem aromatischen Ingwer-Knoblauch-Dip serviert. Es gilt als der direkte Vorfahre des weltberühmten Hainan-Hühnchenreises.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Wenchang-Huhn
    alternativ ein kleines, hochwertiges Freilandhuhn
    1
  • Ingwer
    Ingwer
    frisch
  • Knoblauch
    Knoblauch
    Zehen
  • 🥄
    Ausreichend Wasser
    zum Pochieren
Nährstoffdaten 3/5 Zutaten (60%)

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Das Wenchang-Huhn stammt aus der gleichnamigen Stadt auf der südchinesischen Insel Hainan und gehört zu den vier berühmtesten Gerichten dieser Region. Seine besondere Qualität verdankt das Geflügel traditionell einer speziellen Fütterung mit Kokosnuss- und Erdnusskleie in den Monaten vor der Zubereitung. Durch hainanesische Auswanderer gelangte das Rezept im 19. und 20. Jahrhundert nach Südostasien und wurde dort zur Basis für den heute weltbekannten Hainan-Hühnchenreis.

Arbeitszeit ca. 25 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Huhn säubern

    Wasche das Huhn gründlich von innen und außen unter fließendem Wasser. Tupfe es anschließend mit einem Stück Küchenpapier vollständig trocken.

  2. 2

    Dip anrühren

    Hacke den frischen Ingwer und den Knoblauch sehr fein. Vermenge beides in einer kleinen Schale und schmecke die Mischung kräftig mit Salz ab.

Pochieren (White Cutting)

  1. 3

    Wasser temperieren

    Fülle einen großen Topf mit ausreichend Wasser und erhitze es, bis es fast kocht. Achte darauf, dass das Wasser nur leicht siedet und nicht sprudelt, um das Fleisch zart zu halten.

  2. 4

    Huhn garen

    Lasse das vorbereitete Huhn vorsichtig in das heiße Wasser gleiten, sodass es vollständig bedeckt ist. Gare es behutsam, bis das Fleisch herrlich weich und durchgezogen ist, die Haut aber intakt bleibt.

Anrichten

  1. 5

    Tranchieren und servieren

    Hebe das fertig gegarte Huhn vorsichtig aus dem Wasser und lasse es kurz abtropfen und abkühlen. Zerteile es mit einem scharfen Tranchiermesser in saubere, mundgerechte Stücke und serviere es umgehend zusammen mit dem würzigen Ingwer-Knoblauch-Dip.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Wenchang_Chicken_1.JPG - Foto: Anna Frodesiak - PUBLIC DOMAIN

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