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Traditioneller Prosciutto (Luftgetrockneter Schinken)
Prosciutto Luftgetrocknet Rohschinken Schinken selber machen 🌍 Italienische Küche 🍽️ Vorspeise 🍽️ Fleischgericht 🍽️ Charcuterie

Traditioneller Prosciutto (Luftgetrockneter Schinken)

Ein meisterhaftes Rezept für die Herstellung von authentischem, luftgetrocknetem Rohschinken nach italienischer Art. Dieser Prozess erfordert Geduld und Sorgfalt, belohnt aber mit hauchzarten, aromatischen Scheiben, die auf der Zunge zergehen. Ideal als Herzstück einer Antipasti-Platte.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Schweinekeule
    frisch; ca. 12-15 kg, mit Knochen und Schwarte
    1 Stück
  • Salz
    Salz
    Meersalz; grob; hochwertig
    3 kg
  • Schweineschmalz
    Schweineschmalz
    für die Sugna-Paste
    500 g
  • 🥄
    Reismehl
    für die Sugna-Paste
    100 g
  • Pfeffer
    Pfeffer
    schwarz; gemahlen
    2 EL
Nährstoffdaten 5/5 Zutaten (100%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

5072 kcal
31,5 Eiweiß
505,1 Fett
94,2 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Prosciutto ist mehr als nur Schinken; er ist ein kulturelles Erbe Italiens, dessen Tradition bis in die Römerzeit zurückreicht. Der Name leitet sich vom lateinischen 'pro' (vorher) und 'exsuctus' (ausgesaugt/getrocknet) ab, was den Prozess des Feuchtigkeitsentzugs beschreibt. Besonders berühmt sind die geschützten Herkunftsbezeichnungen (DOP) aus Parma und San Daniele, wo das spezifische Mikroklima den Reifeprozess und den unverwechselbar süßlich-milden Geschmack prägt.

Arbeitszeit ca. 5 Std.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 168 Std.
Gesamtzeit ca. 173 Std.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

Vorbereitung & Salzen

  1. 1

    Zuschnitt

    Pariere die Schweinekeule sauber. Entferne überschüssiges Fett und Hautlappen, um die klassische Keulenform zu erhalten. Drücke eventuell verbliebenes Blut aus der Femur-Arterie heraus (massieren von der Pfote Richtung Hüfte).

  2. 2

    Erstes Einsalzen

    Reibe die Keule gründlich mit dem Meersalz ein. Achte besonders auf den Bereich um den Knochen und die offene Fleischseite. Die Schwarte benötigt nur wenig Salz.

  3. 3

    Kühlphase

    Lege den Schinken in die Pökelwanne und stelle ihn kühl (ca. 1-4°C). Lasse ihn dort für etwa eine Woche ruhen.

  4. 4

    Zweites Salzen & Pressen

    Nimm den Schinken heraus, entferne das alte Salz und massiere ihn erneut mit frischem Salz ein. Lagere ihn nun für weitere 2-3 Wochen kühl. Beschwere den Schinken während dieser Phase vorsichtig, um weiteres Blut und Flüssigkeit herauszupressen.

Ruhen & Waschen

  1. 5

    Entsalzen

    Nach der Salzphase (insgesamt ca. 2 Monate), wasche den Schinken gründlich mit lauwarmem Wasser ab, um überschüssiges Salz zu entfernen.

  2. 6

    Vortrocknen

    Hänge den Schinken an einem gut belüfteten, kühlen und dunklen Ort auf. In dieser Phase beginnt die langsame Trocknung der Oberfläche.

Reifung (Stagionatura)

  1. 7

    Sugnatura (Versiegeln)

    Nach etwa 3-6 Monaten beginnt die Fleischoberfläche stark auszutrocknen. Stelle eine Paste ('Sugna') aus Schweineschmalz, Reismehl und Pfeffer her. Bestreiche damit alle offenen Fleischstellen (nicht die Schwarte), um ein zu schnelles Austrocknen zu verhindern und das Fleisch geschmeidig zu halten.

  2. 8

    Langzeitreifung

    Lasse den Schinken nun für insgesamt mindestens 9 bis 24 Monate in einem dunklen, luftigen Raum (ca. 15°C) reifen. Je länger er reift, desto komplexer und nussiger wird das Aroma.

  3. 9

    Prüfung & Anschnitt

    Prüfe den Reifegrad durch den traditionellen Nadeltest (eine Pferdeknochennadel einstechen und riechen). Wenn der Schinken fertig ist, spanne ihn in einen Schinkenhalter und schneide ihn in hauchdünne Scheiben.

    • 💡 Serviere den Prosciutto bei Raumtemperatur, damit sich das Fett leicht löst und der Geschmack voll zur Geltung kommt.

📸 Cook Snaps 3

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Wikipedia-Bild - Prosciutto_di_Parma,_ham_producing.jpg - Foto: Udo Schröter - CC BY-SA 2.0

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Importbild - Prosciutto.jpg - Foto: Unbekannt - CC BY-SA 4.0

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Importbild - Prosciutto_di_Parma.jpg - Foto: RobertDiGiorgio - CC BY-SA 3.0

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