Zum Hauptinhalt springen
Tandoori-Hähnchen
Tandoori Tandoor Joghurt-Marinade Hähnchen Moti Mahal 🌍 Indische Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Geflügel

Tandoori-Hähnchen

Ein legendäres indisches Gericht, bei dem Hähnchenteile in einer würzigen Joghurt-Marinade eingelegt und traditionell in einem heißen Lehmofen (Tandoor) gebacken werden. Das Ergebnis ist herrlich zartes, saftiges Fleisch mit einer markanten rötlichen Farbe und einem intensiven, leicht rauchigen Aroma.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hähnchenteile
    ohne Haut
  • Joghurt
    Joghurt
    Dahi; Natur
  • 🥄
    Tandoori Masala
  • 🥄
    Chilipulver
    oder Cayenne-Pfeffer; Kashmiri
  • 🥄
    Kurkuma
    oder rote Lebensmittelfarbe
  • Honig
    Honig
    optional
Nährstoffdaten 5/6 Zutaten (83%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

0 kcal
0,0 Eiweiß
0,0 Fett
0,0 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Die Wurzeln dieses ikonischen Gerichts reichen bis in die Harappa-Zivilisation (ca. 3000 v. Chr.) zurück, wo bereits Hähnchen in Tandoor-ähnlichen Öfen geröstet wurden. In seiner modernen Form stammt das Tandoori-Hähnchen aus der Region Punjab und wurde in den späten 1940er Jahren durch das berühmte Restaurant Moti Mahal in Neu-Delhi weltweit popularisiert.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 4 Std.
Gesamtzeit ca. 4 Std. 55 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Hähnchen vorbereiten

    Befreie die Hähnchenteile restlos von der Haut und tupfe das Fleisch mit etwas Küchenpapier trocken.

Marinieren

  1. 2

    Marinade anrühren

    Verrühre den Joghurt mit dem Tandoori Masala, dem Chilipulver und etwas Kurkuma (oder Lebensmittelfarbe) zu einer glatten Marinade. Wer es leicht süßlich mag, gibt noch etwas Honig hinzu.

  2. 3

    Fleisch einlegen

    Lege die Hähnchenteile in die Schüssel und massiere die Marinade sorgfältig in das Fleisch ein. Lass das Ganze idealerweise abgedeckt im Kühlschrank gut durchziehen.

Zubereitung

  1. 4

    Aufspießen

    Stecke die marinierten Hähnchenteile auf geeignete Spieße.

  2. 5

    Garen

    Gare das Fleisch bei sehr hoher Temperatur im traditionellen Tandoor-Ofen, auf dem heißen Holzkohlegrill oder an einem Drehspieß im Backofen. Brate es so lange, bis es vollständig durchgegart ist und außen eine knusprige, leicht rauchige Kruste gebildet hat.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Chickentandoori.jpg - Foto: kspoddar - CC BY-SA 2.0

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Lukhmi - Hyderabads knusprige Hackfleisch-Taschen – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std. 15 Min.

Lukhmi - Hyderabads knusprige Hackfleisch-Taschen

Lukhmi ist der unangefochtene König der Vorspeisen in Hyderabad. Anders als die klassische Samosa besticht dieses Gericht durch seine charakteristische quadratische Form und einen besonders blättrigen, mit Joghurt verfeinerten Teig. Gefüllt mit würzigem Lammhackfleisch (Kheema), ist jeder Bissen eine perfekte Harmonie aus knuspriger Hülle und saftigem, aromatischem Kern. Ein Muss auf jeder traditionellen Hochzeit und ein Highlight für deine nächste Party.

Foto von Korma - Das königliche Moghul-Curry – fertig angerichtet
Pfiffig
1 Std. 30 Min.

Korma - Das königliche Moghul-Curry

Ein mildes, aber unglaublich aromatisches Curry-Gericht aus der Moghul-Küche. Zartes Fleisch wird in einer sämigen Sauce aus Joghurt, Nüssen und exotischen Gewürzen langsam geschmort, bis es auf der Zunge zergeht.

Foto von Indisches Pasanda Curry (Mughlai Art) – fertig angerichtet
Normal
3 Std. 45 Min.

Indisches Pasanda Curry (Mughlai Art)

Ein königliches Curry aus der nordindischen Mogul-Küche, bekannt für seine milde, cremige Sauce aus Joghurt, Mandeln und Sahne. Zarte, flach geklopfte Lammstreifen werden in einer aromatischen Joghurt-Gewürz-Mischung mariniert und anschließend sanft geschmort, bis sie auf der Zunge zergehen.

Foto von Haggis Pakora – Die knusprige schottisch-indische Fusion – fertig angerichtet
Normal
45 Min.

Haggis Pakora – Die knusprige schottisch-indische Fusion

Ein einzigartiger Snack, der die herzhafte Tradition Schottlands mit der würzigen Vielfalt Indiens vereint. Zarter Haggis wird mit exotischen Gewürzen verfeinert, in einen goldenen Kichererbsenteig gehüllt und knusprig frittiert – perfekt als ausgefallene Vorspeise oder Party-Snack.

Foto von Authentische Kalkutta Kati Rolls - Der indische Streetfood-Klassiker im Paratha-Brot – fertig angerichtet
Normal
1 Std. 10 Min.

Authentische Kalkutta Kati Rolls - Der indische Streetfood-Klassiker im Paratha-Brot

Erlebe den legendären Geschmack Kalkuttas mit diesem authentischen Kati Roll Rezept. Zart mariniertes, gegrilltes Hähnchenfleisch (oder Paneer) wird in ein flockiges, butterzartes Paratha-Brot gewickelt und mit knackigen Zwiebeln, frischen Chilis und einem Spritzer Limette veredelt. Ein herzhaftes Handheld-Gericht, das süchtig macht.