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Sylheti Fried Rice Biran Bat

Ein einfaches und aromatisches Reisgericht aus der Region Sylhet, das lokal als Biran Bat bekannt ist. Mit gerösteten Zwiebeln und frischen Kräutern ist es die perfekte und traditionelle Verwertung für Reis vom Vortag.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Gekochter Reis
    vom Vortag, mindestens 12 Std. gekühlt
    320 g
  • 2 EL
  • 🥄
    Zwiebel
    fein gehackt
    1 Stück
  • Salz
    Salz
    nach Geschmack
    1 Prise
  • Koriander
    Koriander
    frisch, zum Garnieren
    1 etwas
  • 🥄
    Minze
    frisch, zum Garnieren
    1 etwas
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Biran Bat ist ein Klassiker der Küche von Sylhet in Bangladesch und entstand traditionell als Frühstücksgericht, um übrig gebliebenen Reis vom Abendessen zu verwerten. Das Gericht ist ein Beispiel für nachhaltige Esskultur und wird oft ohne Eier zubereitet, was es für viele Vegetarier zugänglich macht.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erwärmen.

  2. 2

    Die fein gehackte Zwiebel hinzufügen und anbraten, bis sie glasig und weich ist.

  3. 3

    Den gekühlten Reis vom Vortag in die Pfanne geben und gut mit den Zwiebeln vermengen.

  4. 4

    Nach Geschmack salzen. Dabei beachten, dass der Reis eventuell bereits vom vorherigen Kochen gesalzen ist.

  5. 5

    Den Reis unter gelegentlichem Rühren einige Minuten braten, bis er vollständig durcherhitzt ist und anfängt, leicht knusprig zu werden.

  6. 6

    Vom Herd nehmen und nach Belieben mit frischen Korianderblättern und Minze garnieren.

📸 Cook Snaps 0

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