🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sopa de Lacassá (Makanesische Garnelensuppe)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
kleine Garnelen	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Olivenöl	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zwiebel, fein gewürfelt	1	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten, fein gehackt	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauchzehen, fein gehackt	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
frischer Ingwer	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
orbeerblätter	2 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
-2 EL Balichão	1	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
chinesische Reisnudeln	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser	1,5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten	2	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Reismehl zum Andicken	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

kleine Garnelen –

Menge

500 g

⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –

Menge

2 EL

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Zwiebel, fein gewürfelt –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Schalotten, fein gehackt –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen, fein gehackt –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frischer Ingwer –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

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orbeerblätter –

Menge

2 l

⚠ nicht verknüpft

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-2 EL Balichão –

Menge

⚠ nicht verknüpft

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chinesische Reisnudeln –

Menge

200 g

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Wasser –

Menge

1,5 l

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Salz –

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Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer –

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Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten –

Menge

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Reismehl zum Andicken –

Menge

1 EL

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.

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📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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