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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Saudi Kabsa – Der aromatische Nationalstolz der arabischen Halbinsel

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Hähnchenteile
Menge
1 kg
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Keine Ergebnisse

Basmati-Reis
Menge
500 g
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roße Zwiebeln
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch
Menge
4 Stück
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roße Tomaten
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark
Menge
2 EL
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Ghee oder Pflanzenöl
Menge
3 EL
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Wasser
Menge
1.2 l
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Getrocknete schwarze Limetten
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Kapseln Kardamom
Menge
5
⚠ nicht verknüpft

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Nelken
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Zimt
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Lorbeerblätter
Menge
2 Stück
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Safranfäden
Menge
0.5 TL
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Schwarzer Pfeffer
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kabsa-Gewürzmischung
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Muskatnuss
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Rosinen
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Mandeln
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Pinienkerne
Menge
50 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (6 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (6 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.