🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Römische Pasta e Ceci (Nudeln mit Kichererbsen)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
getrocknete Kichererbsen	250 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
kurze Pasta	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
frischer Rosmarin	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tomatenmark	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
extra natives Olivenöl	4 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chiliflocken	1 Prise	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gemüsebrühe oder Wasser	1 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer	–	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

getrocknete Kichererbsen –

Menge

250 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

kurze Pasta –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Knoblauch –

Menge

2 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

frischer Rosmarin –

Menge

1 Stück

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Tomatenmark –

Menge

1 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

extra natives Olivenöl –

Menge

4 EL

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Chiliflocken –

Menge

1 Prise

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gemüsebrühe oder Wasser –

Menge

1 l

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer –

⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 10 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.