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Peruanisches Lomo Saltado Klassisch

Dieser beliebte Klassiker der peruanischen Küche vereint zartes Rinderfilet mit aromatischen Zwiebeln, Tomaten und knusprigen Pommes frites. Die einzigartige Fusion aus einheimischen Zutaten und asiatischen Wok-Techniken macht dieses Gericht zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rinderfilet
    oder anderes zartes Rindersteak, in dünne Streifen geschnitten
    900 g
  • Rotwein
    Rotwein
    z.B. Burgunder
    60 ml
  • Knoblauch
    Knoblauch
    zerdrückt
    2 EL
  • 🥄
    Zwiebeln
    mittelgroß, in Streifen geschnitten
    2 Stück
  • Tomaten
    Tomaten
    entkernt und püriert (oder optional in Spalten geschnitten)
    4 Stück
  • Kartoffeln
    Kartoffeln
    geschält und in Stifte geschnitten
    5 Stück
  • 🥄
    Aji Amarillo
    gelbe peruanische Chilischote, in feine Streifen geschnitten
    1 Stück
  • 🥄
    1 EL
  • 🥄
    2 EL
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Frittieren und Braten
    etwasnach Bedarf
  • etwasnach Bedarf
  • etwasnach Bedarf
  • Koriander
    Koriander
    frisch gehackt (oder Culantro)
    etwasnach Bedarf
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Lomo Saltado ist das Vorzeige-Gericht der sogenannten 'Chifa'-Küche, einer Verschmelzung peruanischer und chinesischer kulinarischer Traditionen, die im 19. Jahrhundert durch chinesische Einwanderer entstand. Es symbolisiert den kulturellen Schmelztiegel Perus, indem es lokale Kartoffeln mit asiatischer Sojasauce und Wok-Zubereitung kombiniert.

Arbeitszeit ca. 80 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 100 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Das Fleisch in dünne Streifen schneiden und für 1 Stunde im Rotwein marinieren.

  2. 2

    Einen Wok mit etwas Öl erhitzen, den Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten und anschließend die Fleischstreifen hinzufügen. Den Bratensaft dabei auffangen und beiseitestellen (oder im Wok belassen, wenn die Flüssigkeit reduziert werden soll).

  3. 3

    Das Tomatenpüree (oder alternativ Tomatenspalten), Salz und Pfeffer hinzufügen und einige Minuten köcheln lassen.

  4. 4

    Die Sojasauce unter ständigem Rühren zum Fleisch in den Wok geben.

  5. 5

    Zwiebelstreifen, Chilistreifen (Aji), Koriander und Essig hinzufügen. Den aufgefangenen Fleischsaft (falls beiseitegestellt) wieder dazugeben und alles kurz pfannenrühren, bis das Gemüse heiß, aber noch knackig ist.

  6. 6

    In einer separaten Pfanne oder Fritteuse die Kartoffelstifte in heißem Öl goldbraun frittieren.

  7. 7

    Die frittierten Kartoffeln zu den anderen Zutaten in den Wok geben und kurz vermengen.

  8. 8

    Das Gericht sofort heiß servieren, traditionell begleitet von weißem Reis.

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