🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Pasta con le sarde (Sizilianische Pasta mit Sardinen)
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/11 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Bucatini oder dicke Spaghetti | 400 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frische Sardinen | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| roßer Bund wilder Fenchel | 1 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| mittelgroße Zwiebel | 1 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Sardellenfilets in Öl | 4 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Rosinen | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pinienkerne | 50 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Päckchen Safranfäden | 1 |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Olivenöl extra vergine | 4 EL |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Salz und Pfeffer | – |
⚠ nicht verknüpft
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– |
| Semmelbrösel | 100 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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