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Pasta alla gricia – Der römische Klassiker
Guanciale Pasta alla gricia Pecorino Romano Amatriciana bianca Italienische Klassiker 🌍 Italienische Küche 🌍 Römisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Pasta

Pasta alla gricia – Der römische Klassiker

Die Pasta alla gricia gilt als der authentische Vorfahre der Amatriciana und besticht durch puren Geschmack. Dieser römische Klassiker verzichtet komplett auf Tomaten und zaubert stattdessen aus Guanciale-Fett, Pecorino Romano und stärkehaltigem Nudelwasser eine unglaublich cremige Emulsion.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Rigatoni
    oder Spaghetti
    400 g
  • 🥄
    Guanciale
    italienischer Luftgetrockneter Speck aus der Schweinebacke
    250 g
  • 🥄
    Pecorino Romano
    frisch gerieben
    150 g
  • Pfeffer
    Pfeffer
    grob zerstoßen; schwarz
    1 EL
  • Salz
    Salz
    für das Nudelwasser
Nährstoffdaten 3/5 Zutaten (60%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Die Pasta alla gricia stammt aus der Region Latium und gilt als einer der ältesten Pasta-Klassiker Roms. Oft als 'weiße Amatriciana' bezeichnet, entstand dieses Gericht vermutlich unter Hirten, die haltbare Zutaten wie gereiften Schweinebackenspeck, Schafskäse und Pfeffer auf ihren Wanderungen mitführten.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Guanciale schneiden

    Entferne die Schwarte vom Guanciale und schneide den Speck in gleichmäßige, etwa 0,5 cm dicke Streifen oder Würfel.

  2. 2

    Käse reiben

    Reibe den Pecorino Romano fein und stelle ihn bereit.

Zubereitung

  1. 3

    Guanciale auslassen

    Gib den Guanciale in eine kalte Pfanne und erhitze sie langsam bei mittlerer Hitze. Lasse das Fett langsam ausschmelzen, bis die Stücke goldbraun und knusprig sind.

  2. 4

    Speck beiseite stellen

    Nimm die knusprigen Guanciale-Stücke mit einem Schaumlöffel aus der Pfanne und stelle sie beiseite. Lasse das ausgelassene Fett in der Pfanne – es ist die Basis für den Geschmack.

  3. 5

    Pasta kochen

    Koche die Pasta in reichlich gesalzenem Wasser. Achte darauf, sie sehr 'al dente' (noch bissfest) abzugießen, etwa 2 Minuten vor der angegebenen Garzeit.

    • 💡 Sei sparsam mit dem Salz im Nudelwasser, da Guanciale und Pecorino bereits sehr würzig sind.
  4. 6

    Emulgieren (Mantecatura)

    Gib die tropfnasse Pasta direkt in die Pfanne zum heißen Fett. Füge eine Kelle des stärkehaltigen Nudelwassers hinzu und schwenke die Pfanne kräftig, damit sich Fett und Wasser zu einer cremigen Sauce verbinden.

Fertigstellung

  1. 7

    Käse und Pfeffer unterheben

    Nimm die Pfanne vom Herd. Rühre nun zügig den geriebenen Pecorino und viel grob gemahlenen schwarzen Pfeffer unter, bis eine sämige Creme entsteht. Füge bei Bedarf noch etwas Nudelwasser hinzu.

  2. 8

    Servieren

    Hebe die knusprigen Guanciale-Stücke unter und serviere die Pasta sofort auf vorgewärmten Tellern.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Pasta_alla_Gricia.jpg - Foto: Luca Nebuloni from Milan, Italy - CC BY 2.0

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