Brasilianische Moqueca Baiana
Ein aromatischer brasilianischer Fischeintopf mit Kokosmilch und Dendê-Öl. Dieses Nationalgericht vereint afrikanische und portugiesische Einflüsse in einem Topf.
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Ein frischer und erfrischender Klassiker aus Polynesien, bei dem roher Fisch in Zitronensaft mariniert und mit Kokosmilch sowie buntem Gemüse verfeinert wird. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht an warmen Tagen – cremig, sauer und würzig in einem.
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Vollständige AnalyseDen Fisch in kleine, gleichmäßige Würfel schneiden und in eine Schüssel geben.
Die Limetten auspressen und den Saft über den Fisch gießen. Vorsichtig vermengen und für 10–15 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, bis das Fleisch an der Oberfläche milchig wird.
Inzwischen Gurke, Tomaten, Zwiebel und Chilischote klein würfeln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
Die Kokosmilch zur Fischmischung geben und vorsichtig unterheben. Das gewürfelte Gemüse und den Schnittlauch hinzufügen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und noch einmal gut vermengen. Kühl stellen und mindestens 30 Minuten durchziehen lassen, bevor serviert wird.
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Foto: Arnaud 25 (CC BY-SA 4.0)
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Foto: Eric Chan (CC BY 2.0)
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