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Nigerianisches Kunun Tsamiya

Ein beliebtes Getränk aus dem Norden Nigerias, hergestellt aus gemahlener Hirse, Gewürzen und säuerlicher Tamarinde. Es wird traditionell warm als flüssiger Brei oder zum Frühstück genossen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Hirse
    Hirse
    Körner oder Mehl
    300 g
  • 🥄
    Nelken
    ganz
    1 TL
  • Ingwer
    Ingwer
    getrocknet
    1 EL
  • 🥄
    Chiliflocken
    getrocknet
    1 TL
  • 🥄
    Tamarinde
    frisch oder Paste
    100 g
  • Wasser
    Wasser
    zum Kochen
    1 l
  • Wasser
    Wasser
    zum Anrühren
    200 ml
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack
    1 etwas
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Kunun Tsamiya ist ein traditionelles Getränk der Hausa-Kultur in Nordnigeria. Der Name setzt sich aus 'Kunu' (Getränk auf Getreidebasis) und 'Tsamiya' (Tamarinde) zusammen. Es wird oft als leichtes, stärkendes Frühstück oder zur Erfrischung serviert.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Hirse, getrockneten Ingwer, Nelken und Chiliflocken gründlich mahlen, bis ein feines Pulver entsteht (oder fertiges Hirsemehl mit den gemahlenen Gewürzen mischen).

  2. 2

    Das Pulver in eine große Schüssel geben und mit den 200 ml kaltem Wasser zu einer glatten, klumpenfreien Paste verrühren.

  3. 3

    Die Tamarinde mit 1 Liter Wasser in einen Topf geben, aufkochen und einige Minuten köcheln lassen, um das Aroma zu extrahieren. Anschließend das Tamarindenwasser durch ein Sieb gießen, um Kerne und Fasern zu entfernen.

  4. 4

    Das kochend heiße Tamarindenwasser langsam und unter ständigem Rühren in die Hirse-Paste gießen. Die Mischung sollte durch die Hitze andicken und eine sämige Konsistenz erhalten.

  5. 5

    Nach Belieben mit Zucker abschmecken und warm oder abgekühlt servieren.

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