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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Nasi Paprik - Würziger thailändisch-malaysischer Reis-Klassiker

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/16 verknüpft (0%)

Hähnchenbrustfilet, in mundgerechte Stücke geschnitten –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

gekochter Jasminreis –
Menge
400 g
⚠ nicht verknüpft

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Pflanzenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch, fein gehackt –
Menge
3 Stück
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rote Zwiebel, in Spalten geschnitten –
Menge
1
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Chili-Paste –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Austernsauce –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Chili-Sauce –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Tomatenmark oder Ketchup –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Kecap Manis –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Langbohnen, in 3cm Stücke geschnitten –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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kleine Karotte, in Scheiben geschnitten –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Blumenkohl, in kleine Röschen geteilt –
Menge
100 g
⚠ nicht verknüpft

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Kaffir-Limettenblätter, leicht zerdrückt –
Menge
4
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 16 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.