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Minz-Eistee erfrischend kalt

Ein erfrischender Eistee mit Schwarztee und Pfefferminze, perfekt für heiße Sommertage. Mit Zitrone und Zucker verfeinert und eiskalt serviert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 6/6 Zutaten (100%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

219 kcal
0,4 Eiweiß
0,2 Fett
51,1 KH

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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Kochendes Wasser über den Schwarzen Tee und den Pfefferminztee gießen und 5 Minuten ziehen lassen.

  2. 2

    Teebeutel entfernen und den Tee durch ein Sieb in einen Krug mit der Hälfte der Eiswürfel abgießen.

  3. 3

    Zitronensaft und Zucker hinzufügen, gut verrühren und so viele Eiswürfel nachgeben, bis der Tee eiskalt ist.

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