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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Maque Choux – Der authentische Cajun-Mais-Klassiker aus Louisiana

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Maiskolben –
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Grüne Paprika –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Butter –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Hühnerbrühe –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Sahne –
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft

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Cajun-Gewürzmischung –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Cayennepfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack –
⚠ nicht verknüpft

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Frühlingszwiebeln –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.