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Maithilische Bagiya – süße Reis-Dumplings

Maithilische Bagiya – süße Reis-Dumplings

Diese traditionellen, gedämpften Reis-Dumplings aus dem Mithila-Gebiet sind ein festlicher Genuss, besonders während Diwali. Mit süßer Füllung aus Chaku oder Kokosnuss und einer zarten Reismehlhülle sind sie ein echter Kulturschatz der Maithils und Tharu.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Reismehl
    fein gemahlen
    250 g
  • Wasser
    Wasser
    warm
    150 ml
  • 🥄
    Chaku
    oder brauner Zucker mit Kokosraspeln
    100 g
  • 🥄
    Kokosraspel
    frisch gerieben
    50 g
  • 🥄
    Kardamom
    gemahlen
    1 Prise
  • 🥄
    Öl
    zum Einfetten
    etwas
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🧻 Verbrauchsmaterial

Backpapier

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Bagiya ist ein traditionelles Festessen der Maithil- und Tharu-Gemeinschaften in Nordindien und Nepal. Besonders am Tag der Lakshmi-Puja während Diwali wird es als Opfergabe und Genuss gereicht – ein Symbol für Wohlstand und familiäre Verbundenheit. Die süße Füllung aus Chaku (Kokos-Zucker) verleiht den Dumplings eine einzigartige, karamellige Note.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 15 Min.
Gesamtzeit ca. 50 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Kokosraspeln fein hacken, Chaku grob zerbröseln oder braunen Zucker mit Kardamom vermischen.

  2. 2

    Reismehl in eine Schüssel sieben, langsam warmes Wasser unter Rühren hinzufügen, bis ein geschmeidiger, nicht klebriger Teig entsteht. Zugedeckt 15 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    Teig in 12 gleich große Kugeln teilen. Jede Kugel flach drücken, eine Prise Füllung in die Mitte geben, Teigränder zusammenführen und fest verschließen.

  4. 4

    Dampfgarer oder einen Topf mit Dampfeinsatz vorbereiten. Dumplings auf eingefettetes Backpapier oder Blätter legen, nicht übereinander.

  5. 5

    Bei mittlerer Hitze 15–20 Minuten dämpfen, bis der Teig durchscheinend und fest ist. Warm servieren.

📸 Cook Snaps 2

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bagya Offered with Achar – Foto: Haribanshnp (CC BY-SA 4.0)

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bagiya – Foto: Gaurav Dhwaj Khadka (CC BY-SA 4.0)

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