🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Kokotxas in Grüner Sauce (Salsa Verde) – Der baskische Klassiker
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/8 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Kokotxas vom Seehecht | 500 g |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | 4 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| frische Petersilie | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| natives Olivenöl extra | 100 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| kleine getrocknete Chilischote | 1 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| trockener Weißwein | 50 ml |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Mehl | 1 TL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (4 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
|
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Kokotxas vom Seehecht
–
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
4 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
frische Petersilie
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
natives Olivenöl extra
–
Menge
100 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
kleine getrocknete Chilischote
–
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
trockener Weißwein
–
Menge
50 ml
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Mehl
–
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (4 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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