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Klassisches Französisches Omelette

Klassisches Französisches Omelette

Ein zeitloser Klassiker der französischen Küche, der durch seine Einfachheit und Raffinesse besticht. Perfekt zubereitet ist es außen goldgelb und innen noch leicht cremig (baveuse).

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 31.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Ei
    Ei
    Größe M oder L, frisch
    3 Stück
  • 1 EL
  • Salz
    Salz
    feines Meersalz
    nach Bedarf
  • Pfeffer
    Pfeffer
    frisch gemahlen, weiß oder schwarz
    nach Bedarf
  • Schnittlauch
    Schnittlauch
    in feine Röllchen geschnitten
    1 EL
  • Petersilie
    Petersilie
    gehackt (optional)
    1 EL
Nährstoffdaten 6/6 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

359 kcal
24,4 Eiweiß
28,3 Fett
1,1 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Das Wort 'Omelette' erschien erstmals im 16. Jahrhundert in Frankreich, obwohl Eierspeisen dieser Art bereits im antiken Persien bekannt waren. In der französischen Hochküche gilt die Zubereitung eines perfekten Omelettes als klassischer Test für die Fähigkeiten eines Kochs.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 5 Min.
Gesamtzeit ca. 10 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Die Kräuter waschen, trocken schütteln und fein schneiden.

  2. 2

    Die Eier vorsichtig in eine Schüssel aufschlagen.

  3. 3

    Mit einer Gabel oder einem Schneebesen die Eier nur so lange verquirlen, bis Eigelb und Eiweiß gerade vermischt sind. Nicht zu schaumig schlagen.

  4. 4

    Mit Salz und Pfeffer würzen und die Hälfte der Kräuter untermischen.

  5. 5

    Die Butter in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze aufschäumen lassen, bis sie aufhört zu brutzeln, aber noch nicht braun wird.

  6. 6

    Die Eiermasse in die Pfanne gießen. Sofort beginnen, die Eier mit der Rückseite einer Gabel oder einem Pfannenwender unter Rütteln der Pfanne schnell zu bewegen, damit sich kleine Flocken bilden.

  7. 7

    Sobald die Eier zu stocken beginnen, aber an der Oberfläche noch feucht und cremig sind, die Bewegung stoppen und das Omelette kurz setzen lassen.

  8. 8

    Die Pfanne schräg halten und das Omelette mit Hilfe der Schwerkraft und des Pfannenwenders vorsichtig zusammenrollen oder einfach zur Hälfte überklappen.

  9. 9

    Auf einen vorgewärmten Teller gleiten lassen, sodass die Nahtseite unten liegt.

  10. 10

    Mit der restlichen Butter bestreichen (optional) und mit den übrigen Kräutern bestreuen. Sofort servieren.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Gorgonzola + Bacon Omelette @ Omelegg @ Amsterdam (16600947041) – Foto: Guilhem Vellut from Annecy, France (CC BY 2.0)

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