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Klassische Türkische Aşure

Aşure ist eine traditionelle, reichhaltige Süßspeise aus Getreide, Hülsenfrüchten und Trockenfrüchten, die im Nahen Osten weit verbreitet ist. Das Dessert, auch bekannt als Noahs Suppe, besticht durch seine Vielfalt an Zutaten und Aromen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Weizen
    geschält (Aşurelik Buğday)
    250 g
  • Kichererbsen
    Kichererbsen
    getrocknet
    100 g
  • Weiße Bohnen
    Weiße Bohnen
    getrocknet
    100 g
  • 🥄
    Rundkornreis
    50 g
  • 3 l
  • 🥄
    Getrocknete Aprikosen
    gewürfelt
    100 g
  • 🥄
    Getrocknete Feigen
    gewürfelt
    100 g
  • 100 g
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack
    300 g
  • Walnusskerne
    Walnusskerne
    gehackt, zum Garnieren
    50 g
  • 🥄
    Granatapfelkerne
    zum Garnieren
    4 EL
  • Haselnüsse
    Haselnüsse
    gehackt, zum Garnieren
    2 EL
  • 🥄
    Zimt
    zum Bestreuen
    1 TL
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Vollständige Analyse

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Aşure, auch als Noahs Süßspeise bekannt, ist eines der ältesten Desserts der Welt und geht der Legende nach auf die Zeit nach der Sintflut zurück, als Noah aus den letzten Vorräten der Arche ein Festmahl zubereitete. Sie wird traditionell am zehnten Tag des islamischen Monats Muharram gekocht und als Zeichen von Dankbarkeit und Gemeinschaft an Nachbarn und Freunde verteilt. Die Zutaten symbolisieren Vielfalt und Überfluss.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 90 Min.
Gesamtzeit ca. 120 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Am Vortag den Weizen, die Kichererbsen und die weißen Bohnen getrennt voneinander in reichlich Wasser einweichen.

  2. 2

    Am nächsten Tag die Zutaten abgießen und waschen. Den Weizen in einem großen Topf mit dem Wasser aufkochen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis er weich ist und aufplatzt (ca. 40-60 Minuten).

  3. 3

    Kichererbsen und weiße Bohnen separat in Töpfen weich kochen, abgießen und zum Weizen geben.

  4. 4

    Den Reis waschen, zum Weizen-Mix hinzufügen und weiterköcheln lassen, bis der Reis weich ist und die Suppe sämig wird.

  5. 5

    Die gewürfelten Aprikosen, Feigen und Rosinen hinzufügen und etwa 15 Minuten mitkochen.

  6. 6

    Den Zucker unterrühren und weitere 5-10 Minuten köcheln lassen, bis sich alles gut verbunden hat und die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

  7. 7

    Die heiße Aşure in Schalen füllen und abkühlen lassen, dabei bildet sich eine leichte Haut, ähnlich wie bei Pudding.

  8. 8

    Vor dem Servieren mit gehackten Walnüssen, Haselnüssen, Granatapfelkernen und etwas Zimt garnieren.

📸 Cook Snaps 0

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