Zum Hauptinhalt springen

Klassische Rumänische Mămăligă

Ein traditioneller, fester Maisbrei aus Rumänien, der oft als Brot-Ersatz oder Beilage serviert wird. Mămăligă ist ein Nationalgericht und besonders vielseitig.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 1 l
  • 🥄
    Maisgrieß
    Polenta
    250 g
  • 1 TL
Nährstoffdaten 0/3 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

Hast du alles?

Klicke auf ein Werkzeug für Kaufempfehlungen

💡 Wusstest du schon?

Mămăligă gilt als das Nationalgericht Rumäniens und diente ursprünglich als Brotersatz für die ländliche Bevölkerung. Traditionell wird der feste Brei in einem gusseisernen Kessel gekocht und oft mit Schafskäse und Sauerrahm serviert.

Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 45 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Wasser mit Salz in einem großen Kochtopf zum Kochen bringen.

  2. 2

    Den Maisgrieß langsam unter ständigem Rühren mit einem Kochlöffel einrieseln lassen, um Klumpenbildung zu vermeiden.

  3. 3

    Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren und den Brei etwa 30 bis 40 Minuten köcheln lassen, dabei regelmäßig umrühren.

  4. 4

    Die Mămăligă ist fertig, wenn sich die Masse vom Topfrand löst und deutlich eingedickt ist.

  5. 5

    Den Maisbrei auf ein Holzbrett stürzen, kurz ausdampfen lassen und traditionell mit einem Zwirn oder Messer in Scheiben schneiden.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Bg-kozunak-1 – Foto: Ikonact (CC BY-SA 3.0)

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5