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Klassische Rollmops

Klassische Rollmops

Traditionelle deutsche Heringsspezialität: küchenfertige Heringe werden mit Gurke und Zwiebeln gerollt und in einer würzigen Essig-Marinade eingelegt. Perfekt als Vorspeise oder Snack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Hering
    Hering
    küchenfertig, ohne Kopf und Flossen
    8 Stück
  • Zwiebel
    Zwiebel
    in Stücke geschnitten
    2 Stück
  • Gewürzgurke
    Gewürzgurke
    in Stücke geschnitten
    beliebigStück
  • Essig
    Essig
    Kräuteressig
    350 ml
  • 600 ml
  • 60 g
  • 100 g
  • 🥄
    Senfsaat
    1 EL
  • 🥄
    Lorbeerblatt
    4 Stück
  • 🥄
    Pfefferkorn
    5 Stück
Nährstoffdaten 10/10 Zutaten (100%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

461 kcal
36,0 Eiweiß
19,7 Fett
29,4 KH

⚠️ Basierend auf 100% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 24 Std.
Gesamtzeit ca. 24 Std. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Die Heringe flach ausbreiten und je eine Scheibe Gewürzgurke sowie Zwiebelstücke darauflegen.

  2. 2

    Die Heringe vorsichtig aufrollen und mit einem Holzspießchen oder Zahnstocher fixieren.

  3. 3

    Essig, Wasser, Salz, Zucker, Senfkörner, Lorbeerblätter und Pfefferkörner in einem Topf vermischen und aufkochen.

  4. 4

    Die Marinade vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

  5. 5

    Die gerollten Heringe in ein Einmachglas oder eine Schüssel legen und mit der abgekühlten Marinade übergießen.

  6. 6

    Mindestens 24 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen, bevor serviert wird.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Rollmops 01 retouched – Foto: Ra Boe (CC BY-SA 2.5)

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