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Hausgemachte Marshmallow-Creme (Fluff)
Marshmallow Fluff Schaumzucker Süßer Aufstrich Fluffernutter Ohne Gelatine 🌍 Amerikanisch 🍽️ Dessert 🍽️ Aufstrich 🍽️ Süßspeise

Hausgemachte Marshmallow-Creme (Fluff)

Eine herrlich luftige, glänzende und klebrig-süße Marshmallow-Creme ohne Gelatine. Perfekt als Aufstrich, für Frostings oder als Topping für heiße Schokolade.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Eiklar
    Größe L, Zimmertemperatur
    3 Stück
  • 🥄
    Weinsteinbackpulver oder eine Prise Salz
    Cream of Tartar
    0.25 TL
  • 🥄
    Maissirup
    hell; oder Glukosesirup
    200 g
  • Zucker
    Zucker
    fein
    150 g
  • 60 ml
  • 1.5 TL
Nährstoffdaten 5/6 Zutaten (83%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

2 kcal
0,0 Eiweiß
0,0 Fett
0,6 KH

⚠️ Basierend auf 83% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Marshmallow-Creme wurde Anfang des 20. Jahrhunderts in Massachusetts erfunden. Archibald Query entwickelte die Rezeptur 1917 und verkaufte sie später für nur 500 Dollar an zwei Unternehmer, die daraus die weltberühmte Marke 'Marshmallow Fluff' machten. Heute ist sie ein Kulturgut Neuenglands und Kernzutat des legendären Fluffernutter-Sandwichs.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Baisermasse

  1. 1

    Eiweiß aufschlagen

    Gib die Eiweiße zusammen mit dem Weinsteinbackpulver (oder Salz) in eine absolut fettfreie Schüssel. Schlage die Masse auf mittlerer Stufe steif, bis sich weiche Spitzen bilden.

Zuckersirup kochen

  1. 1

    Sirup ansetzen

    Vermische den Maissirup, Zucker und Wasser in einem kleinen Topf. Erhitze die Mischung bei mittlerer Hitze und rühre gelegentlich um, bis sich der Zucker vollständig gelöst hat.

  2. 2

    Zieltemperatur erreichen

    Koche die Mischung ohne weiteres Rühren weiter, bis das Zuckerthermometer exakt 115 °C (Soft-Ball-Stadium) anzeigt. Nimm den Topf sofort vom Herd.

Zusammenfügen & Aufschlagen

  1. 1

    Sirup einrühren

    Schalte den Mixer auf niedrige Stufe und gieße den heißen Zuckersirup in einem ganz dünnen, stetigen Strahl am Rand der Schüssel entlang in den Eischnee.

  2. 2

    Kalt schlagen

    Erhöhe die Geschwindigkeit auf mittelhoch und schlage die Masse für etwa 7–10 Minuten weiter, bis sie dickflüssig, glänzend und fast abgekühlt ist.

  3. 3

    Aromatisieren

    Rühre zum Schluss das Vanilleextrakt kurz unter. Fülle die fertige Creme in ein sauberes Glas um.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Marshmallow fluff2 – Foto: Jot Powers (CC BY-SA 2.5)

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