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Cremige Spaghetti mit Seeigel (Pasta ai Ricci di Mare)
Meeresfrüchte Gourmet Spaghetti Seeigel Uni Ricci di Mare 🌍 Italienische Küche 🌍 Mediterrane Küche 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Pasta

Cremige Spaghetti mit Seeigel (Pasta ai Ricci di Mare)

Ein exquisites Pastagericht, das die buttrige Süße und das salzige Meeresaroma frischer Seeigel-Gonaden (Uni) in den Mittelpunkt stellt. Durch das sanfte Emulgieren der Uni entsteht eine natürliche, goldene Sauce von unvergleichlicher Cremigkeit.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 7/8 Zutaten (88%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

385 kcal
7,2 Eiweiß
23,5 Fett
35,7 KH

⚠️ Basierend auf 88% verknüpften Zutaten

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Seeigel-Gonaden, in Japan als 'Uni' bekannt, gelten weltweit als eine der edelsten Meeresdelikatessen. Während sie in der japanischen Küche meist roh als Nigiri genossen werden, verfeinern sie in der Mittelmeerregion, besonders in Sizilien und Sardinien, seit Generationen einfache Pastagerichte zu wahren Luxusmahlzeiten.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Aromen

  1. 1

    Aromatisieren des Öls

    Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne bei niedriger Temperatur. Halbiere die Knoblauchzehe und lasse sie zusammen mit der fein geschnittenen Chilischote sanft im Öl ziehen, bis der Knoblauch goldgelb ist. Entferne den Knoblauch anschließend.

    • 💡 Die Temperatur darf nicht zu hoch sein, damit das Öl die feinen Aromen aufnimmt, ohne den Knoblauch zu verbrennen.

Pasta kochen

  1. 1

    Spaghetti garen

    Bringe reichlich Salzwasser in einem großen Topf zum Kochen. Gare die Spaghetti darin ca. 2 Minuten kürzer als auf der Packung angegeben (sehr al dente).

  2. 2

    Pastawasser sichern

    Schöpfe kurz vor Ende der Garzeit etwa 150 ml des stärkehaltigen Pastawassers ab und stelle es beiseite.

Assemblage und Emulsion

  1. 1

    Pasta vermengen

    Gib die tropfnassen Spaghetti direkt in die Pfanne mit dem Aroma-Öl. Gieße einen Schluck Pastawasser hinzu und schwenke alles bei mittlerer Hitze, bis die Flüssigkeit fast aufgesogen ist.

  2. 2

    Die Seeigel-Creme vollenden

    Nimm die Pfanne komplett von der Hitze. Gib zwei Drittel der Seeigel-Gonaden zur Pasta. Rühre zügig um, sodass die Restwärme der Pasta die Uni schmelzen lässt und eine cremige, orangefarbene Sauce entsteht.

    • 💡 Die Seeigel-Gonaden sind extrem hitzeempfindlich. Koche sie niemals mit, da sie sonst ihr feines Aroma verlieren und gerinnen.
  3. 3

    Anrichten

    Verteile die Pasta auf vorgewärmte Teller. Garniere das Gericht mit den restlichen ganzen Seeigel-Gonaden, der gehackten Petersilie und dem Zitronenabrieb.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Uni don by LWY in Fukuoka – Foto: LWY from Fukuoka (CC BY 2.0)

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