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Einfach Braten Geflügel 🌍 Asiatische Küche 🌍 Japanische Küche 🍽️ Hauptgericht

Japanisches Hähnchen in süß-herzhafter Glanz-Sauce (Toriniku no Amakara-yaki)

Zartes Hähnchenfleisch, das durch eine Hülle aus Kartoffelmehl knusprig ausgebacken wird und anschließend in einer aromatischen Sauce aus Sojasauce, Sake und Dashi karamellisiert. Ein authentisches Gericht der japanischen Hausmannskost, das schnell zubereitet ist.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 Yuki 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 400 g
  • Ei
    Ei
    1 Stück
  • 🥄
    Kartoffelmehl
    alternativ Speisestärke
    0.5 Tasse
  • Pflanzenöl
    Pflanzenöl
    zum Braten
    nach Bedarf
  • 🥄
    Dashi
    japanischer Fischfond; alternativ Hühnerbrühe
    1 Tasse
  • 1 EL
  • 🥄
    Sake
    japanischer Reiswein; alternativ trockener Sherry
    4 EL
  • 🥄
    Sojasauce
    japanisch
    4 EL
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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Gesamtzeit ca. 15 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Das Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Das Ei in einem tiefen Teller verquirlen.

  2. 2

    Die Hähnchenstücke zuerst durch das verquirlte Ei ziehen und anschließend im Kartoffelmehl wenden, bis sie vollständig bedeckt sind.

  3. 3

    Für die Sauce Dashi, Zucker, Sake und Sojasauce in einer kleinen Schüssel gründlich verrühren.

  4. 4

    Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die panierten Fleischstücke darin von beiden Seiten goldbraun anbraten.

  5. 5

    Die vorbereitete Saucenmischung gleichmäßig über das Fleisch gießen.

  6. 6

    Bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und das Fleisch glänzend überzieht.

  7. 7

    Heiß servieren. Traditionell passen dazu Reis, Gemüse und Miso-Suppe.

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