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Japanische Miso-Suppe

Eine klassische, wärmende Suppe, die in Japan traditionell zum Frühstück serviert wird. Die Kombination aus Miso-Paste, Tofu und Wakame sorgt für den typischen, herzhaften Umami-Geschmack.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Zutaten

Portionen
  • 0.5 TL
  • 720 ml
  • 🥄
    Miso-Paste
    2 EL
  • Frühlingszwiebeln
    Frühlingszwiebeln
    fein gehackt
    2 Stück
  • Tofu
    Tofu
    in 1 cm Würfel geschnitten
    200 g
  • 🥄
    Pilze
    z.B. Shiitake oder Champignons, in Scheiben
    3 Stück
  • Garnelen
    Garnelen
    optional, geschält und gewürfelt
    6 Stück
  • 🥄
    Wakame-Algen
    getrocknet
    5 g
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Miso-Suppe ist ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel der japanischen Küche und wird oft täglich verzehrt. Sie basiert traditionell auf Dashi und fermentierter Sojabohnenpaste (Miso), deren Herstellungsmethode bis ins 8. Jahrhundert zurückreicht.

Arbeitszeit ca. 10 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 20 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Das Sesamöl in einem kleinen Topf erhitzen.

  2. 2

    Die fein gehackten Frühlingszwiebeln hinzufügen und einige Minuten unter häufigem Rühren andünsten.

  3. 3

    600 ml des Wassers hinzufügen und die Flüssigkeit zum Kochen bringen.

  4. 4

    Die Miso-Paste im verbleibenden Wasser (ca. 120 ml) in einer kleinen Schüssel auflösen, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind, und in den Topf geben.

  5. 5

    Die Hitze reduzieren und nach Belieben die Pilze, Wakame-Algen, Tofu und Garnelen hinzufügen. Kurz ziehen lassen, nicht mehr kochen.

📸 Cook Snaps 0

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