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Indonesische Gewürzpaste (Bumbu Dasar Kuning)
Currypaste Kurkuma Galgant Bumbu 🌍 Indonesisch 🍽️ Basisrezept 🍽️ Gewürzpaste 🍽️ Würzmittel

Indonesische Gewürzpaste (Bumbu Dasar Kuning)

Bumbu Kuning ist die vielseitige gelbe Basispaste der indonesischen Küche. Frisch gemahlene Wurzeln wie Kurkuma und Galgant verleihen ihr eine leuchtende Farbe und eine aromatische Tiefe, die perfekt für Currys, Fischgerichte und Geflügel geeignet ist.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 30.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 8/11 Zutaten (73%)

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

3 kcal
0,1 Eiweiß
0,3 Fett
0,1 KH

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Bumbu ist das fundamentale Herzstück der indonesischen Küche und wird oft als deren 'Seele' bezeichnet. Im Gegensatz zu trockenen Pulvermischungen setzt Indonesien auf frische Wurzeln und Kräuter, die traditionell im steinernen Mörser (Cobek) zu einer lebendigen Paste zerstoßen werden. Diese Methode bewahrt die ätherischen Öle und sorgt für die unvergleichliche Geschmacksintensität, die den Inselstaat als 'Gewürzinseln' weltberühmt machte.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Schäle die Schalotten, den Knoblauch sowie die Kurkuma-, Ingwer- und Galgantwurzeln. Schneide alles in grobe Würfel, um die Weiterverarbeitung zu erleichtern.

  2. 2

    Gewürze rösten

    Röste die Koriandersamen, Pfefferkörner und Lichtnüsse in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze für ca. 3 Minuten an, bis sie ihr volles Aroma entfalten.

    • 💡 Bewege die Gewürze ständig, damit sie nicht verbrennen und bitter werden.

Herstellung der Paste

  1. 1

    Zerkleinern

    Gib die geschnittenen Wurzeln, Schalotten, Knoblauch, das gehackte Zitronengras und die gerösteten Gewürze zusammen mit dem Salz und 2 Esslöffeln Öl in den Mixer oder Mörser.

  2. 2

    Mahlen

    Verarbeite die Zutaten zu einer feinen, geschmeidigen Paste. Falls du einen Mixer verwendest, füge bei Bedarf löffelweise etwas Wasser oder Öl hinzu, um die Messer in Bewegung zu halten.

Aromatisieren

  1. 1

    Anbraten

    Erhitze das restliche Öl in einem Wok. Gib die Paste hinein und brate sie unter ständigem Rühren für etwa 8-10 Minuten an, bis die Feuchtigkeit verdampft ist und das Öl obenauf schwimmt.

  2. 2

    Abkühlen

    Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die fertige Bumbu-Paste vollständig abkühlen, bevor du sie in ein steriles Glas abfüllst.

📸 Cook Snaps 7

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Spices in Ubud, Bali – Foto: Ubud Writers Festival (CC BY 2.0)

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Spices for Indonesian food – Foto: Ubud Writers Festival (CC BY 2.0)

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Nasi Kuning dan Ungkep Ayam – Foto: RahmadHimawan Photography (CC BY-SA 4.0)

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Indonesian spices – Foto: Bart Speelman from Pemuteran, (CC BY 2.0)

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Bumbu masakan Bugis – Foto: Midori (CC BY 3.0)

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ABC Sambal Asli – Foto: Midori (CC BY-SA 3.0)

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Mengulek bumbu – Foto: Midori (CC BY 3.0)

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