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Holunderblütensirup selbst gemacht

Ein fruchtig-blumiger Sirup aus frischen Holunderblüten, perfekt für Limonaden, Cocktails oder Desserts. Mit Zitronensäure und optionalem Vitamin C haltbar und farblich stabil.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Holunderblüten
    frisch aufgeblüht, Rispen
    200 g
  • Zucker
    Zucker
    feinkristallin
    500 g
  • 🥄
    Zitronensäure
    lebensmittelecht
    1 TL
  • Zitrone
    Zitrone
    unbehandelt, optional
    1 Stück
  • 🥄
    Gewürznelke
    optional
    2 Stück
  • Ascorbinsäure
    Ascorbinsäure
    optional, zur Farb- und Haltbarkeitserhaltung
    1 Prise
  • Wasser
    Wasser
    kochend
    1000 ml
Nährstoffdaten 6/7 Zutaten (86%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

510 kcal
0,1 Eiweiß
0,1 Fett
125,5 KH

⚠️ Basierend auf 86% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 10 Min.
Gesamtzeit ca. 30 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Holunderblüten vorsichtig von Stielen befreien und in einer Schüssel mit kaltem Wasser kurz waschen, dann abtropfen lassen.

  2. 2

    Wasser mit Zucker, Zitronensäure und optional Zitronenschale sowie Gewürznelken aufkochen und 5 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Zuckerlösung vom Herd nehmen, Holunderblüten hinzufügen und zugedeckt 24 Stunden ziehen lassen.

  4. 4

    Anschließend durch ein feines Sieb oder ein Tuch abseihen, gegebenenfalls Ascorbinsäure unterrühren und in sterile Flaschen abfüllen.

  5. 5

    Im Kühlschrank aufbewahren – hält mehrere Wochen.

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