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Hibiskustee kalt & heiß

Ein erfrischend-saures Getränk aus getrockneten Hibiskusblüten, das sowohl heiß als auch gekühlt genossen wird. Sein intensiver, cranberryartiger Geschmack macht ihn zu einem beliebten Sommergetränk und traditionellen Heißgetränk in vielen Kulturen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Hibiskusblüten
    getrocknet, ohne Stiele
    20 g
  • Wasser
    Wasser
    kalt
    1 l
  • Zucker
    Zucker
    nach Geschmack, alternativ Honig
    50 g
  • 🥄
    Zimtstange
    optional, für Aroma
    1 Stück
  • Salz
    Salz
    zur Geschmacksverfeinerung
    1 Prise
  • Zitrone
    Zitrone
    frisch, für Saft und Scheiben
    1 Stück
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Arbeitszeit ca. 5 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 25 Min.
Schwierigkeit Simpel

Zubereitung

  1. 1

    Die getrockneten Hibiskusblüten gründlich mit kaltem Wasser abspülen und in einen Topf geben.

  2. 2

    Ein Liter Wasser hinzufügen, optional eine Zimtstange und eine Prise Salz dazugeben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 10–15 Minuten sanft köcheln lassen.

  3. 3

    Vom Herd nehmen und 5–10 Minuten ziehen lassen. Den Sud durch ein Sieb oder ein feuchtes Tuch in eine Kanne oder Schüssel abgießen und die Blüten entsorgen.

  4. 4

    Den heißen Tee mit Zucker oder Honig abschmecken, nach Belieben frischen Zitronensaft hinzufügen und gut umrühren.

  5. 5

    Für kalte Variante: Den Tee abkühlen lassen, dann mit Eiswürfeln und Zitronenscheiben servieren. Für heiße Variante sofort in Tassen gießen und genießen.

📸 Cook Snaps 3

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Foto: mancito (CC BY-SA 3.0)

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Foto: Emna Mizouni (CC BY-SA 4.0)

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Foto: Noahalorwu (CC BY-SA 4.0)

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