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Dinkelbrot mit Kernen

Ein herzhaftes Vollkornbrot aus Dinkel- und Weizenmehl, angereichert mit nussigen Kernen und würzigen Gewürzen. Perfekt für Brotaufstriche oder als Beilage zu Suppen und Salaten.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 29.01.2026
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Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 7/9 Zutaten (78%)

2 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

383 kcal
18,7 Eiweiß
4,4 Fett
62,6 KH

⚠️ Basierend auf 78% verknüpften Zutaten

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Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 1 Std.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

  1. 1

    Frischhefe in kleine Stücke schneiden oder zerkrümeln, mit Honig verrühren, bis eine homogene Flüssigkeit entsteht.

  2. 2

    Alle restlichen Zutaten hinzufügen und mindestens 5 Minuten mit Knethaken oder Teigschaber vermengen.

  3. 3

    Den Teig 12 Stunden im Kühlschrank gehen lassen.

  4. 4

    Etwas Mehl auf die Arbeitsfläche streuen, Teig kurz kneten und in eine mit Backpapier ausgelegte Form legen.

  5. 5

    Ofen auf 250°C vorheizen und das Brot etwa 60 Minuten backen, bis es goldbraun und voluminös ist.

📸 Cook Snaps 3

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Dinkelbrot-3 – Foto: MartinThoma (CC0)

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Dinkelbrot-2-Teig – Foto: MartinThoma (CC0)

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Dinkelbrot-1-Teig – Foto: MartinThoma (CC0)

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