🔬 Nährstoff-Detailanalyse
Dickes Omelett mit Belag
Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.
📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/10 verknüpft (0%)
| Zutat | Menge | Datenbankverknüpfung | kcal |
|---|---|---|---|
| Ei | 3 Stück |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Salz | 1 Prise |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Pfeffer | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Butter | 2 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Milch | 3 EL |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Käse | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Speck | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Zwiebel | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Knoblauch | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Möhre | nach Bedarf |
⚠ nicht verknüpft
Suche... Keine Ergebnisse |
– |
| Gesamt (2 Portionen) |
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
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Ei
–
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Salz
–
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Pfeffer
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Butter
–
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Milch
–
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Käse
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Speck
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Zwiebel
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Knoblauch
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Möhre
–
Menge
nach Bedarf
⚠ nicht verknüpft
Suche...
Keine Ergebnisse
Gesamt (2 Portionen)
0 kcal
≈ 0 kcal / Portion
📊 Nährwerte gesamt (2 Portionen)
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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der
Zutatendatenbank berechnet.
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sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab.
Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.