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Maluns – Bündner Kartoffelribel
Hausmannskost Schweizer Küche Kartoffelgericht Maluns Graubünden Kartoffelribel 🌍 Schweizerisch 🌍 Bündnerisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Beilage

Maluns – Bündner Kartoffelribel

Eine herzhafte Schweizer Spezialität aus dem Kanton Graubünden. Goldbraun geröstete Kartoffelbrösel, die durch langsames Braten in Butter ihre charakteristische, knusprige Textur erhalten. Traditionell serviert mit Apfelmus und würzigem Bergkäse.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 03.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Kartoffel
    Kartoffel
    mehligkochend; am Vortag in der Schale gekocht
    1 kg
  • Mehl
    Mehl
    Type 405; Weizen
    300 g
  • 120 g
  • 1 TL
  • 🥄
    Apfelmus zum Servieren
  • 🥄
    Bündner Bergkäse nach Belieben
Nährstoffdaten 4/6 Zutaten (67%)

🧮 Nährwerte pro Portion

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Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Maluns ist ein kulinarisches Erbe Graubündens und war ursprünglich ein nahrhaftes Frühstück für Bergbauern. Der Name stammt vom lateinischen 'micula' (Brösel) ab und beschreibt perfekt die Konsistenz des Gerichts, das nach der Einführung der Kartoffel im 18. Jahrhundert zur unverzichtbaren Spezialität der Schweizer Alpen wurde.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 50 Min.
Gesamtzeit ca. 1 Std. 10 Min.
Schwierigkeit Normal

Zubereitung

Vorbereitung der Kartoffelmasse

  1. 1

    Kartoffeln reiben

    Pelle die am Vortag gekochten, kalten Kartoffeln und reibe sie mit einer groben Küchenreibe in eine große Schüssel.

  2. 2

    Brösel mischen

    Gib das Mehl und das Salz über die geriebenen Kartoffeln. Vermische alles vorsichtig mit den Händen, bis sich kleine, gleichmäßige Teigbrösel (Ribel) bilden.

    • 💡 Drücke die Masse nicht zu fest, damit die Brösel locker bleiben und nicht verkleben.

Rösten in der Pfanne

  1. 1

    Butter schmelzen

    Erhitze die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie geschmolzen ist und leicht schäumt.

  2. 2

    Langsames Braten

    Gib die Kartoffelbrösel in die Pfanne und röste sie unter ständigem Rühren etwa 45 bis 50 Minuten lang goldbraun an.

  3. 3

    Textur verfeinern

    Zerdrücke während des Bratens größere Klumpen immer wieder mit dem Pfannenwender, bis alle Brösel einzeln geröstet und knusprig sind.

    • 💡 Geduld ist hier der Schlüssel – die Hitze sollte nicht zu hoch sein, damit die Brösel gleichmäßig durchtrocknen und Farbe annehmen.

Anrichten

  1. 1

    Servieren

    Richte die heißen Maluns in Schüsseln an und serviere sie zusammen mit Apfelmus, würzigem Bergkäse oder traditionell mit einem Milchkaffee.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Maluns mit Apfelmus – Foto: Pwalser75 (CC0)

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