Zum Hauptinhalt springen

🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Bobó de Camarão – Brasilianischer Garneleneintopf

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/14 verknüpft (0%)

Maniok, geschält und gewürfelt –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Garnelen –
Menge
600 g
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Kokosmilch –
Menge
400 ml
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Dendê-Palmöl –
Menge
3 EL
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

1 große Zwiebel, fein gewürfelt –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

3 Knoblauchzehen, fein gehackt –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

frischer Ingwer, gerieben –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

1 rote Paprikaschote, fein gewürfelt –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

3 reife Tomaten, gehäutet und gewürfelt –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Saft von 2 Limetten –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

frischer Koriander, gehackt –
Menge
1 Bund
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Salz –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Optional: Pimenta nach Belieben –
⚠ nicht verknüpft

Suche...

Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

·
⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 14 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.