Nigerianischer Bohnenpudding Moin Moin (2)
Ein herzhafter, gedämpfter Pudding aus pürierten Bohnen, Paprika und Gewürzen. Moin Moin ist ein Klassiker der nigerianischen Küche, bekannt für seine feine Textur und den reichen Geschmack.
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Knusprige, würzige Fritters aus schwarzaugigen Bohnen, traditionell in Westafrika und Brasilien als Streetfood beliebt. Perfekt zum Frühstück oder als Snack – vegan und voller Geschmack.
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Vollständige AnalyseDie schwarzaugigen Bohnen 15–20 Minuten in kaltem Wasser einweichen, bis die Schale aufquillt.
Die Bohnen abgießen, unter fließendem Wasser schälen und gründlich waschen.
Bohnen mit Zwiebel, Habanero, Paprika, Salz, Bouillonwürfel und 2 EL Wasser im Mixer oder Küchenroboter fein pürieren – die Masse sollte cremig, aber nicht flüssig sein.
Den Teig in einer Schüssel mit einem Schneebesen oder Löffel kräftig schlagen, bis er leicht aufgeschäumt und luftig ist (ca. 3–5 Minuten).
Das Pflanzenöl in einem Topf oder Wok auf 170–180 °C erhitzen.
Mit zwei Löffeln kleine Portionen Teig ins heiße Öl geben und ca. 3–4 Minuten goldbraun und knusprig frittieren.
Mit einem Schaumlöffel herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen und warm servieren.
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Foto: AkinkuotuFunmi (CC BY-SA 4.0)
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