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West Indies Salad
Kaltes Gericht Ceviche Krabbensalat Mobile Bay 🌍 Amerikanische Küche 🌍 Südstaaten 🍽️ Vorspeise 🍽️ Salat 🍽️ Meeresfrüchte

West Indies Salad

Ein erfrischender, amerikanischer Krabbensalat aus der Region Mobile Bay, Alabama. Zartes blaues Krabbenfleisch trifft auf feine Zwiebelwürfel und eine spritzige Essig-Öl-Marinade – eine köstliche Ceviche-Variante, die wunderbar kühl genossen wird.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
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Zutaten

Portionen
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Der West Indies Salad wurde 1947 von dem Gastronomen William "Bill" Bayley, Sr. erfunden, dem Besitzer von Bayley's Steak House in Alabama. Die Inspiration für das Rezept kam ihm während seiner Zeit als Schiffssteward auf einem Schiff, das auf den Kaimaninseln lag. Seitdem hat sich diese erfrischende Ceviche-Variante zu einem echten kulinarischen Wahrzeichen der Mobile-Bay-Region entwickelt.

Arbeitszeit ca. 15 Min.
Kochzeit ca. 0 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 2 Std.
Gesamtzeit ca. 2 Std. 15 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung der Zutaten

  1. 1

    Zwiebeln schneiden

    Schäle die süßen weißen Zwiebeln und schneide sie in feine, gleichmäßige Würfel.

  2. 2

    Krabbenfleisch prüfen

    Kontrolliere das blaue Krabbenfleisch vorsichtig auf eventuelle Schalenreste, achte jedoch darauf, die zarten Stücke nicht zu sehr zu zerpflücken.

Zusammensetzen und Marinieren

  1. 3

    Schichten

    Gib abwechselnd eine Schicht der feinen Zwiebelwürfel und des zarten Krabbenfleischs in eine große Schüssel.

  2. 4

    Würzen und Begießen

    Würze die Schichten großzügig mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer. Gieße anschließend den Apfelessig und das Pflanzenöl gleichmäßig darüber.

  3. 5

    Ziehen lassen

    Decke die Schüssel luftdicht mit Frischhaltefolie ab und stelle den Salat für mindestens zwei Stunden in den Kühlschrank, damit die Aromen gut durchziehen können und das Krabbenfleisch in der Marinade perfekt gart.

Anrichten

  1. 6

    Servieren

    Nimm den Salat gut gekühlt aus dem Kühlschrank und serviere ihn am besten pur, mit Crackern oder auf einem frischen Salatblatt.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Apple_pie.jpg - Foto: Dan Parsons - CC BY-SA 2.0

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