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Veganer Kartoffel-Käse Grundrezept

Eine einfache, vegane Käsealternative auf Basis von Kartoffeln, die sich hervorragend als Brotaufstrich oder fettarmer Ersatz eignet. Durch Hefeextrakt und Sojasauce erhält die Masse ihre würzige, herzhafte Note und eine streichfähige Konsistenz.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 01.02.2026
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Dieser vegane 'Käse' auf Kartoffelbasis ist ein kreatives Beispiel dafür, wie einfache Grundnahrungsmittel genutzt werden können, um tierische Produkte nachzuahmen. Durch die Stärke der Kartoffel entsteht eine bindende Textur, die optisch und haptisch an Schmelzkäse erinnert und sich besonders in der fettarmen pflanzlichen Küche etabliert hat.

Arbeitszeit ca. 20 Min.
Kochzeit ca. 20 Min.
Gesamtzeit ca. 40 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Die Kartoffeln schälen und in einem großen Topf mit Wasser kochen, bis sie fast gar, aber noch nicht vollständig weich sind.

  2. 2

    Das Wasser abgießen und die Kartoffeln gründlich zu einem Brei stampfen.

  3. 3

    Die Sojasauce (oder den Hefeextrakt) unterrühren, um der Masse eine Grundwürze zu geben.

  4. 4

    Margarine und Speisestärke (oder Paniermehl) hinzufügen und kräftig vermengen. Die Masse sollte die Konsistenz von Erdnussbutter erreichen und farblich an Käse erinnern.

  5. 5

    Nach Belieben weitere Gewürze wie Salz, Paprika, Knoblauch oder Kräuter unterrühren, um den Geschmack anzupassen.

  6. 6

    Die Masse in eine kleine, runde Form drücken, um ihr die Form eines Käselaibs zu geben. Abkühlen lassen, aus der Form lösen und servieren.

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