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Umai (Malaysischer roher Fischsalat)
Roher Fisch Sarawak Fischsalat Umai Ceviche-Art Melanau 🌍 Malaysisch 🍽️ Vorspeise 🍽️ Salat 🍽️ Fischgericht

Umai (Malaysischer roher Fischsalat)

Ein traditionelles, erfrischendes Fischgericht der Melanau aus Sarawak. Hauchdünne Scheiben von fangfrischem Fisch werden in Limettensaft und Essig sanft gegart und mit knackigen Zwiebeln und feurigen Chilis verfeinert.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • 🥄
    Frischer roher Fisch
    z.B. Makrele oder Schwarzer Pomfret; in dünnen Scheiben
  • Zwiebel
    Zwiebel
    in feine Ringe geschnitten
  • 🥄
    Chilis, gehackt
  • Limettensaft
    Limettensaft
    Calamansi oder klassisch
Nährstoffdaten 4/6 Zutaten (67%)

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Umai ist ein traditionsreiches Gericht der Melanau-Volksgruppe in Sarawak, Malaysia. Da es keine Hitze zur Zubereitung benötigt, diente es traditionell als praktische Mahlzeit für Fischer, die ihren frischen Fang direkt auf dem Boot mit Säure haltbar machten. Noch heute ist es ein beliebter Klassiker der Regionalküche.

Arbeitszeit ca. 30 Min.
Kochzeit ca. 25 Min.
Gesamtzeit ca. 55 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Fisch vorbereiten

    Säubere den fangfrischen Fisch gründlich und schneide ihn mit einem scharfen Messer in hauchdünne, mundgerechte Scheiben.

  2. 2

    Gemüse schneiden

    Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Ringe. Hacke die Chilis in kleine Stücke.

Beizen

  1. 3

    Fisch marinieren

    Vermenge die dünnen Fischscheiben in einer Schüssel sorgfältig mit dem Limettensaft und einem Schuss Essig.

    • 💡 Lasse die Säure so lange einwirken, bis das Fischfleisch durch die Denaturierung des Proteins weißlich und undurchsichtig wird.

Fertigstellung

  1. 4

    Würzen und Servieren

    Hebe die geschnittenen Zwiebeln und Chilis unter den marinierten Fisch. Schmecke das Gericht mit Salz ab und serviere es kalt oder bei Zimmertemperatur.

    • 💡 Traditionell passt dazu eine Schale gerösteter Sago-Perlen (Sago Lemak).

📸 Cook Snaps 2

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@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Nasi_Lemak,_Mamak,_Sydney.jpg - Foto: Mw12310 - CC BY-SA 3.0

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Wikipedia-Bild - Umai,_a_Melanau_dish.jpg - Foto: Benjy8769 - CC BY-SA 4.0

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