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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Tahri (Würziges Gelbes Reisgericht)

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

Basmatireis –
Menge
300 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

mittelgroße Kartoffeln –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

grüne Erbsen –
Menge
150 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Ghee –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frischer Ingwer –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kurkuma –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Asafoetida –
Menge
0.5 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Garam Masala –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Wasser –
Menge
600 ml
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.