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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Sri-Lankische Fischbrötchen Maalu Paan

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/17 verknüpft (0%)

Kartoffeln –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Makrele –
Menge
1 Dose
⚠ nicht verknüpft

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Weizenmehl –
Menge
450 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Milch –
Menge
245 ml
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Zwiebel –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Knoblauch –
Menge
2 Zehe
⚠ nicht verknüpft

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Grüne Chilis –
Menge
3 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Curryblätter –
Menge
2 Zweig
⚠ nicht verknüpft

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Chiliflocken –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
Menge
2 TL
⚠ nicht verknüpft

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Kurkuma –
Menge
0.25 TL
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Kokosöl –
Menge
1 EL
⚠ nicht verknüpft

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Eier –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Trockenhefe –
Menge
1 Packung
⚠ nicht verknüpft

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Zucker –
Menge
22 g
⚠ nicht verknüpft

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Butter –
Menge
40 g
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (12 Portionen) 0 kcal

📊 Nährwerte gesamt (12 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 17 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.