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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Shakshouka

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/12 verknüpft (0%)

roße Eier –
Menge
4 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

gehackte Tomaten –
Menge
800 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rote Paprika –
Menge
2
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauchzehen –
Menge
3
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Olivenöl –
Menge
2 EL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

gemahlener Kreuzkümmel –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

edelsüßes Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Cayennepfeffer –
Menge
0.25 TL
⚠ nicht verknüpft

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Salz –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

schwarzer Pfeffer –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

frische Petersilie oder Koriander –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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⚠️
Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 12 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.