Zum Hauptinhalt springen

Schwäbischer Salzkuchen Klassisch

Ein herzhaftes Hefegebäck aus der schwäbischen Küche, das traditionell mit einer würzigen Sauerrahm-Ei-Mischung bestrichen und mit aromatischem Kümmel und Schnittlauch verfeinert wird. Ähnlich wie Flammkuchen oder Dinnete ist dieser Salzkuchen ein beliebter Snack oder ein leichtes Abendessen.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 02.02.2026
public mode

Zutaten

Portionen
Nährstoffdaten 0/13 Zutaten (0%)

🧮 Nährwerte pro Portion

Noch nicht genug Zutatendaten verknüpft (0%). Ab 70 % werden hier automatisch Nährwerte pro Portion angezeigt.

Vollständige Analyse

💡 Wusstest du schon?

Der Schwäbische Salzkuchen ist ein traditionelles Gericht aus dem ländlichen Raum, das früher oft an Backtagen zubereitet wurde. Ähnlich wie beim elsässischen Flammkuchen nutzte man die Restwärme des Holzofens oder testete damit die erste Hitze, bevor das eigentliche Brot gebacken wurde. Die Kombination aus knusprigem Hefeboden und dem cremigen, kümmelwürzigen Belag macht ihn zu einem deftigen Klassiker.

Arbeitszeit ca. 65 Min.
Kochzeit ca. 30 Min.
Gesamtzeit ca. 95 Min.
Schwierigkeit Einfach

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung: Den Schnittlauch waschen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden.

  2. 2

    Für den Teig das Mehl in eine große Rührschüssel geben und eine Mulde in die Mitte drücken. Die Hefe hineinbröckeln, mit dem Zucker und etwas lauwarmer Milch verrühren (Vorteig). Abgedeckt an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen.

  3. 3

    Die restliche Milch, weiche Butter und das Salz zum Mehl geben. Alles mit den Knethaken des Handrührgeräts oder von Hand zu einem geschmeidigen Teig verkneten, bis er sich vom Schüsselrand löst.

  4. 4

    Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort weitere 45 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen deutlich vergrößert hat.

  5. 5

    In der Zwischenzeit den Belag vorbereiten: Sauerrahm, Eier und Mehl in einer Schüssel glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Großteil des Schnittlauchs untermischen (etwas für die Garnitur aufheben).

  6. 6

    Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (oder 180 °C Umluft) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder einfetten.

  7. 7

    Den aufgegangenen Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche nochmals kurz durchkneten und auf Blechgröße ausrollen. Auf das vorbereitete Backblech legen und dabei einen kleinen Rand hochdrücken.

  8. 8

    Die Sauerrahm-Mischung gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Mit dem ganzen Kümmel bestreuen.

  9. 9

    Den Salzkuchen im vorgeheizten Ofen ca. 25-30 Minuten goldgelb backen.

  10. 10

    Herausnehmen, kurz abkühlen lassen, mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen und noch warm in Stücke schneiden und servieren.

📸 Cook Snaps 0

Noch keine Fotos von Benutzern vorhanden.

Feedback (0)

Du musst angemeldet sein, um Feedback zu geben.

Jetzt Einloggen
💬

Noch kein Feedback vorhanden. Sei der Erste!

💬

Diskussion

Fragen stellen, Tipps teilen oder Varianten vorschlagen

Fragen & Antworten

Du musst angemeldet sein, um eine Frage zu stellen.

Jetzt Einloggen

Noch keine beantworteten Fragen. Stelle die erste!

🍳 Ähnliche Rezepte 5

Foto von Schwäbischer Salzkuchen Klassisch (2) – fertig angerichtet
Normal
105 Min.

Schwäbischer Salzkuchen Klassisch (2)

Ein herzhafter Hefefladen mit einem cremigen Guss aus Sauerrahm, Ei und Schnittlauch, verfeinert mit aromatischem Kümmel. Ähnlich wie ein Flammkuchen oder Zwiebelkuchen, ist er ein traditionelles schwäbisches Gericht.

@kochcode-team

🥬
Foto von Schwäbischer Zwiebelkuchen vom Blech – fertig angerichtet
Normal
85 Min.

Schwäbischer Zwiebelkuchen vom Blech

Ein herzhafter Blechkuchen aus lockerem Hefeteig mit einem saftigen Belag aus gedünsteten Zwiebeln, Speck und einer Eier-Sahne-Creme. Der Klassiker schmeckt besonders gut im Herbst zu neuem Wein oder Federweißer.

@kochcode-team

Foto von Nordhessischer Speckkuchen vom Blech – fertig angerichtet
Normal
85 Min.

Nordhessischer Speckkuchen vom Blech

Ein deftiger, rustikaler Blechkuchen aus einem Roggen-Mischteig mit einem herzhaften Belag aus Speck, Zwiebeln und Schmand. Dieser traditionelle 'Gesindekuchen' ist ein Klassiker auf hessischen Dorffesten und schmeckt besonders gut zu neuem Wein.

@kochcode-team

Foto von Volga-Deutscher Bierock mit Rindfleisch – fertig angerichtet
Normal
60 Min.

Volga-Deutscher Bierock mit Rindfleisch

Diese herzhaften Hefeteigtaschen aus der Volga-Deutschen Tradition vereinen weichen Teig mit einer würzigen Füllung aus Rindfleisch, Zwiebeln und Kohl. Perfekt als Snack oder Hauptgericht – besonders beliebt im amerikanischen Mittleren Westen.

@kochcode-team

Foto von Siebenbürger Rahm-Hanklich klassisch – fertig angerichtet
Normal
75 Min.

Siebenbürger Rahm-Hanklich klassisch

Ein traditioneller siebenbürgisch-sächsischer Blechkuchen mit einem dünnen Hefeteigboden und einem cremigen Guss aus Sauerrahm und Eiern. Dieser festliche Klassiker wird besonders gerne zu Hochzeiten und Feiertagen serviert.

@kochcode-team

🥬