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Grillen Zitronengras Klebreis Schweinewurst Isan Laos Fermentierte Wurst 🌍 Thailändische Küche 🌍 Laotisch 🍽️ Hauptgericht 🍽️ Snack 🍽️ Wurst

Sai Gork (Laotische Saure Wurst)

Eine aromatische, fermentierte Wurstspezialität aus Laos, die durch die Zugabe von Klebreis und eine mehrtägige Reifung ihren unverwechselbaren, säuerlichen Geschmack erhält. Grobes Schweinefleisch, knackige Schwarte und eine Fülle an Kräutern wie Zitronengras und Kaffirlimettenblättern machen diese Wurst zu einem wahren Umami-Erlebnis.

💬 Diskussion 🧪 Nährwerte Kochen
👤 KochCode Team 📅 06.03.2026
public mode

Zutaten

Portionen
  • Schweineschulter
    Schweineschulter
    grob gewolft
    500 g
  • Schweinebauch
    Schweinebauch
    fein gewürfelt oder grob gewolft
    250 g
  • 🥄
    Schweineschwarte
    gekocht und in feine Streifen geschnitten
    200 g
  • 🥄
    Thailändischer Klebreis
    gekocht und abgekühlt
    300 g
  • Knoblauch
    Knoblauch
    ca. 10-12 Zehen, fein gehackt
    1 Stück
  • 🥄
    Zitronengras
    nur das weiche Innere, sehr fein gehackt
    3 Stängel
  • 🥄
    Kaffir-Limettenblatt
    in hauchdünne Streifen geschnitten
    8 Blatt
  • Schalotte
    Schalotte
    fein gehackt
    4 Stück
  • 🥄
    Fischsauce
    3 EL
  • 1 TL
  • 🥄
    Chiliflocken
    oder frische Chilis nach Geschmack
    1 TL
Nährstoffdaten 9/11 Zutaten (82%)

1 automatisch vorgeschlagen, bitte bei Bedarf bestätigen oder korrigieren.

🧮 Errechnete Nährwerte pro Portion

281 kcal
22,1 Eiweiß
20,6 Fett
1,8 KH

⚠️ Basierend auf 82% verknüpften Zutaten

Vollständige Analyse

🧻 Verbrauchsmaterial

Küchengarn Einweghandschuhe Zahnstocher Schweinedarm (Kaliber 30/32, gut gewässert)

💡 Wusstest du schon?

Sai Gork ist ein kulinarisches Wahrzeichen der laotischen Küche und der thailändischen Region Isan. Diese Wurst entstand ursprünglich als Methode zur Haltbarmachung von Fleisch in einem tropischen Klima. Der gekochte Klebreis im Inneren dient als Starterkultur für wilde Hefen und Milchsäurebakterien, die die Fermentation in Gang setzen und der Wurst ihren unverwechselbaren 'Funk' und die konservierende Säure verleihen.

Arbeitszeit ca. 1 Std.
Kochzeit ca. 20 Min.
Ruhe-/Ziehzeit ca. 70 Std. 40 Min.
Gesamtzeit ca. 72 Std.
Schwierigkeit Profi

Zubereitung

Vorbereitung

  1. 1

    Darm wässern

    Spüle den Schweinedarm gründlich innen und außen durch und lasse ihn mindestens 30 Minuten in lauwarmem Wasser einweichen, um überschüssiges Salz zu entfernen und ihn elastisch zu machen.

  2. 2

    Aromaten vorbereiten

    Zerstampfe Knoblauch, Schalotten, Zitronengras und Chilis idealerweise in einem Mörser zu einer groben Paste, um die ätherischen Öle freizusetzen. Schneide die Kaffirlimettenblätter in haarfeine Streifen.

Wurstmasse & Füllen

  1. 3

    Vermengen

    Gib das Hackfleisch, den Schweinebauch, die Schwarte und den gekochten Klebreis in eine große Schüssel. Füge die vorbereitete Würzpaste, Fischsauce und Salz hinzu. Knete die Masse mit den Händen kräftig durch, bis sie klebrig wird und gut bindet.

  2. 4

    Abfüllen

    Ziehe den Darm auf die Tülle des Wurstfüllers (oder Trichters). Drücke die Masse gleichmäßig in den Darm, dabei darauf achten, dass er prall, aber nicht zum Bersten gefüllt ist.

  3. 5

    Abbinden

    Drehe die Wurst alle 10–15 cm ab und binde die Enden mit Küchengarn fest. Stich mit einer Nadel vorsichtig eventuelle Luftblasen auf, damit der Darm beim Garen nicht platzt.

Reifung & Garen

  1. 6

    Fermentation

    Hänge die Würste an einem schattigen, luftigen Ort bei Raumtemperatur (ca. 20–25°C) für 2 bis 3 Tage auf. Die Wurst ist bereit, wenn sie leicht säuerlich riecht und eine festere Konsistenz sowie eine rötliche Farbe angenommen hat.

    • 💡 Wer es weniger sauer mag, kann die Fermentationszeit auf 24 Stunden verkürzen.
  2. 7

    Zubereitung

    Grille die Sai Gork über mäßiger Hitze auf dem Holzkohlegrill oder brate sie in der Pfanne goldbraun und durch. Serviere sie traditionell mit frischem Ingwer, Chilis, Kohlblättern und extra Klebreis.

📸 Cook Snaps 1

Cook Snap von kochcode-team

@kochcode-team

Wikipedia-Bild - Stir_fried_morning_glory_at_Kualao_Restaurant.jpg - Foto: Mx. Granger - CC0

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