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🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Paila Marina - Der legendäre chilenische Meeresfrüchte-Eintopf

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/15 verknüpft (0%)

gemischte Meeresfrüchte –
Menge
1 kg
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

festkochendes Fischfilet –
Menge
500 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Zwiebel –
Menge
1 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

rote Paprika –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

roße Tomaten –
Menge
2 g
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –
Menge
2 Stück
⚠ nicht verknüpft

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mittelgroße Karotte –
Menge
1
⚠ nicht verknüpft

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trockener Weißwein –
Menge
200 ml
⚠ nicht verknüpft

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kräftiger Fischfond –
Menge
1 l
⚠ nicht verknüpft

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Paprikapulver –
Menge
1 TL
⚠ nicht verknüpft

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frischer Koriander oder Petersilie –
Menge
1 Stück
⚠ nicht verknüpft

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Olivenöl –
Menge
3 EL
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Salz –
⚠ nicht verknüpft

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Pfeffer –
⚠ nicht verknüpft

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Chiliflocken –
Menge
1 Prise
⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 15 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.