🔬 Nährstoff-Detailanalyse

Mie Kuah (Mee Rebus) – Indonesische Nudeln in sämiger Süßkartoffel-Sauce

Automatisch berechnet aus der Zutatendatenbank (BLS + Schweizer Nährstoffdatenbank). Alle Nährstoffwerte pro 100g der verknüpften Datenbankzutat, multipliziert mit der angegebenen Menge.

📋 Zutaten & Verknüpfungen 0/20 verknüpft (0%)

Zutat	Menge	Datenbankverknüpfung	kcal
Gelbe Nudeln	500 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Süßkartoffeln	300 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Getrocknete Garnelen	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tofu	200 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Eier	4 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Sojasprossen	100 g	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Schalotten	5 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Knoblauch	3 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Zitronengras	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Galgant	3 cm	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Currypulver	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Tauchu	1 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Wasser oder Hühnerbrühe	1.5 l	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Palmzucker	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Grüne Chilis	2 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Limette	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Röstzwiebeln	2 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Chinesischer Sellerie oder Koriander	1 Stück	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Pflanzenöl	3 EL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Salz	1 TL	⚠ nicht verknüpft Suche... Keine Ergebnisse	–
Gesamt (4 Portionen)			0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

Gelbe Nudeln –

Menge

500 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Süßkartoffeln –

Menge

300 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Getrocknete Garnelen –

Menge

100 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Tofu –

Menge

200 g

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Eier –

Menge

4 Stück

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Sojasprossen –

Menge

100 g

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Schalotten –

Menge

5 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Keine Ergebnisse

Knoblauch –

Menge

3 Stück

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Zitronengras –

Menge

2 Stück

⚠ nicht verknüpft

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Galgant –

Menge

3 cm

⚠ nicht verknüpft

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Currypulver –

Menge

3 EL

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Tauchu –

Menge

1 EL

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Wasser oder Hühnerbrühe –

Menge

1.5 l

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Palmzucker –

Menge

2 EL

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Grüne Chilis –

Menge

2 Stück

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Limette –

Menge

1 Stück

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Röstzwiebeln –

Menge

2 EL

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Chinesischer Sellerie oder Koriander –

Menge

1 Stück

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Pflanzenöl –

Menge

3 EL

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Salz –

Menge

1 TL

⚠ nicht verknüpft

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Gesamt (4 Portionen) 0 kcal ≈ 0 kcal / Portion

📊 Nährwerte gesamt (4 Portionen)

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Hinweis: Diese Nährwerte werden automatisch aus der Zutatendatenbank berechnet. 0 von 20 Zutaten (0%) sind mit Datenbankeinträgen verknüpft. Die Genauigkeit hängt von der Zuordnung ab. Nicht verknüpfte Zutaten werden nicht berücksichtigt.